| strona 78 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

2011.04.11, RL

Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 | dodano:11.04.2011Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO

1. RLorg, pokręcone po lasach Dane wycieczki:

Km:	69.50	Km teren:	49.00	Czas:	03:30	km/h:	19.86
Pr. maks.:	50.80	Temperatura:	7.0	HRmax:	169( 92%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	3037kcal	Podjazdy:	300m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.10, T

Niedziela, 10 kwietnia 2011 | dodano:10.04.2011Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 RE Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	30.00
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	23.0	HRmax:	171( 93%)	HRavg	139( 75%)
Kalorie:	840kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.09, T

Sobota, 9 kwietnia 2011 | dodano:09.04.2011Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F2U Dane wycieczki:

Km:	36.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	33.23
Pr. maks.:	53.50	Temperatura:	23.0	HRmax:	164( 89%)	HRavg	149( 81%)
Kalorie:	1006kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.08, T

Piątek, 8 kwietnia 2011 | dodano:08.04.2011Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 IN
Nowy zestaw linek do napędu i XT na przód Dane wycieczki:

Km:	38.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:10	km/h:	33.00
Pr. maks.:	53.00	Temperatura:	24.0	HRmax:	168( 91%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	1145kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.06, RL

Środa, 6 kwietnia 2011 | dodano:06.04.2011Kategoria >100, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD

1. RLorg, szlaki rowerowe w pobliżu Kazimierza Dane wycieczki:

Km:	100.50	Km teren:	50.00	Czas:	04:43	km/h:	21.31
Pr. maks.:	64.80	Temperatura:	13.0	HRmax:	173( 94%)	HRavg	139( 75%)
Kalorie:	3944kcal	Podjazdy:	915m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.05, RL

Wtorek, 5 kwietnia 2011 | dodano:05.04.2011Kategoria ROAD, GRUPETTO, NP, >50

1. RLorg, Nocny Patrol Dane wycieczki:

Km:	50.50	Km teren:	1.00	Czas:	01:57	km/h:	25.90
Pr. maks.:	53.50	Temperatura:	3.0	HRmax:	179( 97%)	HRavg	137( 74%)
Kalorie:	1610kcal	Podjazdy:	230m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.04, RL

Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 | dodano:04.04.2011Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD

1. RLorg, pokręcone po sklepach rowerowych, potem lajt po lasach Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	15.00	Czas:	02:20	km/h:	21.43
Pr. maks.:	51.90	Temperatura:	16.0	HRmax:	173( 94%)	HRavg	133( 72%)
Kalorie:	1865kcal	Podjazdy:	215m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.03, MAZOVIA/OTWOCK

Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano:03.04.2011Kategoria >50, CARRERA, OFFROAD

1. Mazovia MTB Marathon w Otwocku
Mega: 02:39:50H, 48.0KM, 18.0KM/H, HR: 159avg, 2713kcal
530/877, 207/338 Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	45.00	Czas:	02:45	km/h:	18.18
Pr. maks.:	41.10	Temperatura:	19.0	HRmax:	175( 95%)	HRavg	159( 86%)
Kalorie:	2818kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.02, RL

Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano:02.04.2011Kategoria <50, GRUPETTO, ROAD

1. RLorg, relaks Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	5.00	Czas:	01:40	km/h:	24.00
Pr. maks.:	51.80	Temperatura:	11.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	131( 71%)
Kalorie:	1239kcal	Podjazdy:	100m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.01, SOLO

Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano:01.04.2011Kategoria >50, ROAD, SOLO

1. SOLO, po sklepach/serwisach: 00:25H, 10.0KM, HR: 137avg, 380kcal
2. SOLO, asfaltami: 01:40H, 45.0KM, HR: 154avg, 1625kcal
W67 Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	26.40
Pr. maks.:	53.50	Temperatura:	15.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	2005kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)