Wpisy archiwalne Luty, 2013, strona 1

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2013

Dystans całkowity:	1030.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	31:20
Średnia prędkość:	32.87 km/h
Maksymalna prędkość:	53.40 km/h
Suma podjazdów:	505 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (101 %)
Maks. tętno średnie:	163 (90 %)
Suma kalorii:	23061 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	49.05 km i 1h 29m
Więcej statystyk

20130228, TEAM/SOLO (L)

Czwartek, 28 lutego 2013 | dodano:01.03.2013Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SOLO, SLICKs

1. TEAM, lite: 30.0KM/1:20H + SOLO: 75.0KM/2:55H, CAD: 87/128 Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:15	km/h:	24.71
Pr. maks.:	53.40	Temperatura:	1.0	HRmax:	165( 91%)	HRavg	131( 72%)
Kalorie:	2446kcal	Podjazdy:	505m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

20130227, T

Środa, 27 lutego 2013 | dodano:01.03.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 37.0KM, KOW4, F2, CAD: 93/113, HR: 149/170, KCAL: 770 Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.15
Pr. maks.:	40.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	149( 82%)
Kalorie:	770kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130226, T

Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano:01.03.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 37.5KM, KOW5, F4, CAD: 94/111, HR: 153/175, KCAL: 806
2. 3X7X5 RE
01:05H, 36.5KM, KOW2, F1/2, CAD: 92/99, HR: 139/146, KCAL: 690 Dane wycieczki:

Km:	74.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	34.15
Pr. maks.:	39.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	153( 84%)
Kalorie:	1496kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130225, T

Poniedziałek, 25 lutego 2013 | dodano:01.03.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 37.0KM, KOW5, F4, CAD: 93/110, HR: 157/175, KCAL: 838 Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.15
Pr. maks.:	39.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	838kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130224, T

Niedziela, 24 lutego 2013 | dodano:01.03.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 37.0KM, KOW5/6, F4, CAD: 93/110, HR: 157/176, KCAL: 842 Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.15
Pr. maks.:	39.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	176( 97%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	842kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130223, T

Sobota, 23 lutego 2013 | dodano:28.02.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 37.5KM, KOW5/6, F4, CAD: 94/106, HR: 158/175, KCAL: 848 Dane wycieczki:

Km:	37.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.62
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	158( 87%)
Kalorie:	848kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130222, T

Piątek, 22 lutego 2013 | dodano:28.02.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 37.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 92/108, HR: 162/176, KCAL: 899 Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.15
Pr. maks.:	38.50	Temperatura:	19.0	HRmax:	176( 97%)	HRavg	162( 89%)
Kalorie:	899kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130221, T

Czwartek, 21 lutego 2013 | dodano:28.02.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 36.0KM, KOW5/6, F3/4, CAD: 90/100, HR: 156/164, KCAL: 830 Dane wycieczki:

Km:	36.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	33.23
Pr. maks.:	37.50	Temperatura:	19.0	HRmax:	164( 90%)	HRavg	156( 86%)
Kalorie:	830kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130220, T

Środa, 20 lutego 2013 | dodano:28.02.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 38.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 95/139, HR: 159/176, KCAL: 860 Dane wycieczki:

Km:	38.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	35.08
Pr. maks.:	52.50	Temperatura:	18.0	HRmax:	176( 97%)	HRavg	159( 87%)
Kalorie:	860kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20130219, T

Wtorek, 19 lutego 2013 | dodano:28.02.2013Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 37.0KM, KOW6, F4, CAD: 92/136, HR: 161/178, KCAL: 884 Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	34.15
Pr. maks.:	51.50	Temperatura:	18.0	HRmax:	178( 98%)	HRavg	161( 88%)
Kalorie:	884kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)