Wpisy archiwalne Luty, 2012, strona 1

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:	1395.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	49:00
Średnia prędkość:	28.47 km/h
Maksymalna prędkość:	51.50 km/h
Suma podjazdów:	368 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (106 %)
Maks. tętno średnie:	182 (100 %)
Suma kalorii:	38211 kcal
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	55.80 km i 1h 57m
Więcej statystyk

2012.02.29, T

Środa, 29 lutego 2012 | dodano:29.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F2
02:00H, 60.5KM: KOW4, F2UP, HR: 160max, 149avg, 1652kcal
2. 3X7X5 KO
00:35H, 18.5KM: KOW1, F0/1, HR: 133max, 128avg, 369kcal Dane wycieczki:

Km:	79.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:35	km/h:	30.58
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:	22.0	HRmax:	160( 87%)	HRavg	149( 81%)
Kalorie:	2021kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.28, ELEKTRYCZNA ULTEGRA

Wtorek, 28 lutego 2012 | dodano:28.02.2012Kategoria CARRERA, TaCX, HIGHLIGHTs

1. ELEKTRYCZNA ULTEGRA w Inżynierii Rowerowej
00:30.13H, 14.5KM, 28.9KM/H, 46.8maxV, 368M UP, KOW9, F5+, HR (moje własne i tylko moje, niezsumowane, he he): 194(189)max, 182avg, 413kcal
2. 3X7X5 KO
01:00H, 30.5KM, KOW1, F0, HR: 131max, 127avg, 628kcal Dane wycieczki:

Km:	50.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	28.86
Pr. maks.:	46.80	Temperatura:	21.0	HRmax:	194(106%)	HRavg	182(100%)
Kalorie:	1284kcal	Podjazdy:	368m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.27, T

Poniedziałek, 27 lutego 2012 | dodano:27.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 RE
01:05H, 31.5KM: KOW1, F1UP, HR: 145max, 139avg, 788kcal Dane wycieczki:

Km:	31.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	29.08
Pr. maks.:	35.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	145( 79%)	HRavg	139( 76%)
Kalorie:	788kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.26, T

Niedziela, 26 lutego 2012 | dodano:26.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F2/3
01:05H, 35.0KM: KOW4/5, F2UP, HR: 157max, 148avg, 875kcal
2. 3X7X5/6/5 RE
01:05H, 31.5KM: KOW1, F1UP, HR: 143max, 138avg, 784kcal Dane wycieczki:

Km:	66.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	30.69
Pr. maks.:	41.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	157( 86%)	HRavg	148( 81%)
Kalorie:	1659kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.24, T

Piątek, 24 lutego 2012 | dodano:24.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 F2
02:00H, 58.0KM: KOW3, F2UP, HR: 154max, 146avg, 1572kcal
2. 3X7X5/6/5 RE
01:05H, 32.0KM: KOW1, F1UP, HR: 142max, 137avg, 768kcal Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	29.19
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	154( 84%)	HRavg	146( 80%)
Kalorie:	2340kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.23, T

Czwartek, 23 lutego 2012 | dodano:23.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5
02:00H, 59.0KM: KOW4, F2UP, HR: 154max, 147avg, 1591kcal
2. 3X7X5/6/5 RE
01:05H, 30.5KM: KOW2, F1UP, HR: 144max, 139avg, 789kcal Dane wycieczki:

Km:	89.50	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	29.03
Pr. maks.:	39.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	154( 84%)	HRavg	147( 80%)
Kalorie:	2380kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.22, T

Środa, 22 lutego 2012 | dodano:22.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 Dane wycieczki:

Km:	57.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	28.75
Pr. maks.:	38.50	Temperatura:	21.0	HRmax:	159( 87%)	HRavg	146( 80%)
Kalorie:	1573kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.21, T

Wtorek, 21 lutego 2012 | dodano:21.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 Dane wycieczki:

Km:	58.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	29.25
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	152( 83%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	1564kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.20, T

Poniedziałek, 20 lutego 2012 | dodano:20.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 Dane wycieczki:

Km:	59.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	29.50
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	21.0	HRmax:	152( 83%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	1561kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.02.19, T

Niedziela, 19 lutego 2012 | dodano:19.02.2012Kategoria TaCX

1. 3X7X5/6/5 Dane wycieczki:

Km:	33.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	30.92
Pr. maks.:	39.00	Temperatura:	22.0	HRmax:	158( 86%)	HRavg	150( 82%)
Kalorie:	894kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)