Wpisy archiwalne Lipiec, 2014, strona 1

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:	1100.00 km (w terenie 5.00 km; 0.45%)
Czas w ruchu:	40:55
Średnia prędkość:	26.88 km/h
Maksymalna prędkość:	65.10 km/h
Suma podjazdów:	6275 m
Suma kalorii:	29285 kcal
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	73.33 km i 2h 43m
Więcej statystyk

20140731. SOLO (L)

Czwartek, 31 lipca 2014 | dodano:31.07.2014Kategoria >100, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:47	km/h:	26.43
Pr. maks.:	56.10	Temperatura:	23.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3205kcal	Podjazdy:	750m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140730. SOLO (L)

Środa, 30 lipca 2014 | dodano:30.07.2014Kategoria <50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:30	km/h:	26.67
Pr. maks.:	58.20	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1255kcal	Podjazdy:	280m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140729. TEAM/SOLO (F)

Wtorek, 29 lipca 2014 | dodano:29.07.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM, HnH (2nd) przy potwornym wietrze+kilka km: 40.0KM/1:10H + SOLO, chwila rozjazdu: 20.0KM/0:50H
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	30.00
Pr. maks.:	54.40	Temperatura:	21.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1935kcal	Podjazdy:	310m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140728. SOLO (L)

Poniedziałek, 28 lipca 2014 | dodano:29.07.2014Kategoria <50, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:32	km/h:	26.09
Pr. maks.:	53.30	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1200kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140726. SOLO/TEAM (L)

Sobota, 26 lipca 2014 | dodano:26.07.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 45.0/1:30H + SOLO: 25.0KM/0:55H
Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:25	km/h:	28.97
Pr. maks.:	57.50	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2275kcal	Podjazdy:	400m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140724. TEAM/SOLO (F)

Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano:24.07.2014Kategoria >100, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, MAX V

1. SOLO, dojazdy: 50.0KM/2:00H + TEAM, wiatr i skrócony Griffins Grinder: 50.0KM/1:35H
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:35	km/h:	27.91
Pr. maks.:	65.10	Temperatura:	24.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3055kcal	Podjazdy:	470m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140723. SOLO (L/C), 73000KM

Środa, 23 lipca 2014 | dodano:23.07.2014Kategoria >100, ROAD, SOLO, TCX, UK, CITY

Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:08	km/h:	25.40
Pr. maks.:	58.40	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3095kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140722. SOLO/TEAM (F)

Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano:22.07.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. SOLO, dojazdy z wiatrem w twarz, męka: 55.0KM/2:05 + TEAM, wietrzny HnH (53:55): 30.0KM/0:55H
Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	28.33
Pr. maks.:	62.30	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2705kcal	Podjazdy:	440m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140721. SOLO (L)

Poniedziałek, 21 lipca 2014 | dodano:21.07.2014Kategoria >50, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	27.27
Pr. maks.:	63.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1655kcal	Podjazdy:	405m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140719. SOLO/TEAM (L)

Sobota, 19 lipca 2014 | dodano:19.07.2014Kategoria WET/RAIN, UK, TCX, SOLO, ROAD, GRUPETTO, >100

1. TEAM, mokro: 60.0KM/2:05H + SOLO: 55.0KM/2:05H
Dane wycieczki:

Km:	115.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:10	km/h:	27.60
Pr. maks.:	52.30	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3500kcal	Podjazdy:	600m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)