20130108, TEAM (S)
1. TEAM, sprinty: 70.0KM/2:50H, CAD: 86/130
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 24.71 |
Pr. maks.: | 45.60 | Temperatura: | -5.0 | HRmax: | 174( 96%) | HRavg | 147( 81%) |
Kalorie: | 1974kcal | Podjazdy: | 270m | Rower: | XTC |
20120107, SOLO (L)
1. SOLO: 60.0KM/2:30H, CAD: 86/119
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 42.90 | Temperatura: | -3.0 | HRmax: | 167( 92%) | HRavg | 140( 77%) |
Kalorie: | 1591kcal | Podjazdy: | 195m | Rower: | XTC |
20130106, TEAM (F)
1. TEAM, litwa + stacja, ze 30 osób: 75.0KM/2:50H, CAD: 85/123
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 26.47 |
Pr. maks.: | 47.70 | Temperatura: | -2.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 138( 76%) |
Kalorie: | 1759kcal | Podjazdy: | 305m | Rower: | XTC |
20130105, TEAM (L)
1. TEAM, warunki do kręcenia fatalne, wiatr, zacinający zmrożony śnieg albo deszcz: 40.0KM/1:35H, CAD: 87/134
Dane wycieczki:
Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 25.26 |
Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 167( 92%) | HRavg | 140( 77%) |
Kalorie: | 1001kcal | Podjazdy: | 245m | Rower: | XTC |
20130103, TEAM (L)
1. TEAM, lite, pulsometr przestał działać na 30.0km: 55.0KM/2:15H, CAD: 84/118
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 24.44 |
Pr. maks.: | 55.50 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 165( 91%) | HRavg | 131( 72%) |
Kalorie: | 1165kcal | Podjazdy: | 260m | Rower: | XTC |
20130102, TEAM (L)
1. TEAM, lite, wyglebione na lodzie: 55.0KM/2:20H, CAD: 85/124
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 23.57 |
Pr. maks.: | 48.80 | Temperatura: | -1.0 | HRmax: | 166( 91%) | HRavg | 140( 77%) |
Kalorie: | 1470kcal | Podjazdy: | 180m | Rower: | XTC |
20130101, SOLO (F), OPEN
1. SOLO, po ciemku: 65.0KM/2:30H, CAD: 88/124
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 26.00 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | 167( 92%) | HRavg | 148( 81%) |
Kalorie: | 1678kcal | Podjazdy: | 305m | Rower: | XTC |
2012, summary
Poniedziałek, 31 grudnia 2012 | dodano:31.12.2012Kategoria RESULTs
24650KM incl. 4250KM TaCX
1605KM Offroad (6%)
26.70KM/H AVG
776:00H XTC3 + 148:00H TaCX
3300KM July
4065KM TEAM
20585KM SOLO
5395KM/234:40H XTC3 (70 Trips)
15005KM/541:20H SLICKs (150 Trips)
4250KM/148:00H TaCX (80 Trips)
220 Cycledays incl. 10 RACEdays
<50KM 15 Trips 450KM
>50KM 93 Trips 6110KM
>100KM 110 Trips 13400KM
>200KM 2Trips 440KM
80 TaCXdays 4250KM
Trip of the Year
1605KM Offroad (6%)
26.70KM/H AVG
776:00H XTC3 + 148:00H TaCX
3300KM July
4065KM TEAM
20585KM SOLO
5395KM/234:40H XTC3 (70 Trips)
15005KM/541:20H SLICKs (150 Trips)
4250KM/148:00H TaCX (80 Trips)
220 Cycledays incl. 10 RACEdays
<50KM 15 Trips 450KM
>50KM 93 Trips 6110KM
>100KM 110 Trips 13400KM
>200KM 2Trips 440KM
80 TaCXdays 4250KM
Trip of the Year
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
2012.12.30, TEAM/SOLO (F)
1. TEAM, lite: 25:0KM, 1:05H + SOLO: 40.OKM, 1:25H, CAD: 82/110
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 26.00 |
Pr. maks.: | 52.80 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | 177( 97%) | HRavg | 147( 81%) |
Kalorie: | 1798kcal | Podjazdy: | 275m | Rower: | XTC |
2012.12.29, TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, gigalite: 35.0KM, 1:35H + SOLO, mocniej: 40.0KM, 1:35H, CAD: 81/108
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 23.68 |
Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | -3.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 135( 74%) |
Kalorie: | 1900kcal | Podjazdy: | 355m | Rower: | XTC |