20140918. SOLO/TEAM (L)
1. SOLO, ciemno, mgła i wiatr: 75.0KM/2:45H + TEAM: 10.0KM/0:20H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:05 | km/h: | 27.57 |
Pr. maks.: | 64.40 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2650kcal | Podjazdy: | 465m | Rower: | TCX |
20140916. SOLO/TEAM (L)
1. SOLO: 95.0KM/3:25H + TEAM 5.0KM/0:10H
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 27.91 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3100kcal | Podjazdy: | 455m | Rower: | TCX |
20140913. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 60.0KM/1:55H + SOLO: 50.0KM/1:50H
Dane wycieczki:
Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 29.33 |
Pr. maks.: | 56.40 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3600kcal | Podjazdy: | 620m | Rower: | TCX |
20140911. TEAM/SOLO (F/L)
1. TEAM, za szybko strzelone było :) 10.0KM/0:30H + SOLO, na lajcie: 90.0KM/3:05H
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 27.91 |
Pr. maks.: | 51.20 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3100kcal | Podjazdy: | 490m | Rower: | TCX |
20140910. SOLO (C)
Dane wycieczki:
Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 26.25 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TCX |
20140909. TEAM/SOLO (F)
1. TEAM: 45KM/1:20H + SOLO: 55.0KM/2:03H
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 29.56 |
Pr. maks.: | 59.40 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3255kcal | Podjazdy: | 490m | Rower: | TCX |
20140906. TEAM/SOLO (F)
Sobota, 6 września 2014 | dodano:06.09.2014Kategoria >100, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM: 55.0KM/1:40 + SOLO: 45.KM/1:37
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 30.46 |
Pr. maks.: | 56.20 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3350kcal | Podjazdy: | 565m | Rower: | TCX |
20140902. TEAM/SOLO (F)
Wtorek, 2 września 2014 | dodano:02.09.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM, Hare n Hounds (vol 2) +: 40.0KM/1:15H + SOLO, dojazdy: 45.0KM/1:32H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 30.54 |
Pr. maks.: | 56.60 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2835kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | TCX |
20140830. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, wietrzna sobota z GreenWheel Cycles: 55.0KM/1:40H + SOLO, wiatr w twarz na długim płaskim odcinku: 75.0KM/2:54H
Dane wycieczki:
Km: | 130.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:34 | km/h: | 28.47 |
Pr. maks.: | 55.90 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4315kcal | Podjazdy: | 700m | Rower: | TCX |
20140827. SOLO (L/C)
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 56.80 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2360kcal | Podjazdy: | 670m | Rower: | TCX |