20141004. SOLO (L)
1. SOLO, kilka minut zlewy i woda w uszach :) 30.0KM/1:10H
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 50.80 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 905kcal | Podjazdy: | 190m | Rower: | TCX |
20141002. SOLO/TEAM (L)
1. SOLO, wiatr, 'utracono sygnał gps': 75.0KM/2:50H + TEAM: 5.0KM/0:09H
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 26.82 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2270kcal | Podjazdy: | 465m | Rower: | TCX |
20141001. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 23.81 |
Pr. maks.: | 65.80 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2455kcal | Podjazdy: | 910m | Rower: | TCX |
20140930. TEAM/SOLO (F/L)
1. TEAM, pagór X5: 45.0KM/1:30H + SOLO: 70.0KM/2:30H
Dane wycieczki:
Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 28.75 |
Pr. maks.: | 52.90 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3765kcal | Podjazdy: | 665m | Rower: | TCX |
20140929. SOLO (C)
1. SOLO, nie dojechane po bułki - guma, nic pobocza, noc, za mało CO2, wóz techniczny :)
Dane wycieczki:
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 43.10 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 36kcal | Podjazdy: | 90m | Rower: | TCX |
20140927. TEAM/SOLO (L)
Sobota, 27 września 2014 | dodano:27.09.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM: 40.0KM/1:15H + SOLO: 30.0KM/1:03H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 30.43 |
Pr. maks.: | 54.30 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2360kcal | Podjazdy: | 450m | Rower: | TCX |
20140926. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 27.69 |
Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 955kcal | Podjazdy: | 190m | Rower: | TCX |
20140925. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 26.79 |
Pr. maks.: | 52.10 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1605kcal | Podjazdy: | 315m | Rower: | TCX |
20140923. SOLO (L)
1. SOLO: 50.0KM/1:48H + TEAM: 5.0KM/0:10H
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 27.97 |
Pr. maks.: | 52.90 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1805kcal | Podjazdy: | 330m | Rower: | TCX |
20140921. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:45 | km/h: | 22.11 |
Pr. maks.: | 66.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3680kcal | Podjazdy: | 1870m | Rower: | TCX |