Wpisy archiwalne w kategorii
TCX
Dystans całkowity: | 15770.00 km (w terenie 270.00 km; 1.71%) |
Czas w ruchu: | 593:45 |
Średnia prędkość: | 26.56 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
Suma podjazdów: | 83970 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (93 %) |
Suma kalorii: | 468036 kcal |
Liczba aktywności: | 269 |
Średnio na aktywność: | 58.62 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
20131219, SOLO (C)
1. Z Obozu, mokro i ten yebany wiatr
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 36.40 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 125kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | TCX |
20131218, SOLO (C)
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.00 |
Pr. maks.: | 37.40 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 125kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | TCX |
20131217, SOLO (C)
1. Z Obozu
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 130kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | TCX |
20131216, SOLO (L/C)
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 | dodano:16.12.2013Kategoria <50, CITY, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN, NP
1. :O
2. Do Obozu
2. Do Obozu
Dane wycieczki:
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 25.53 |
Pr. maks.: | 45.30 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 147( 81%) |
Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 95m | Rower: | TCX |
20131215, SOLO (C/L)
Niedziela, 15 grudnia 2013 | dodano:15.12.2013Kategoria <50, CITY, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN
1. Z Obozu
2. Nocny Patrol na mokro i w wietrze ale w ciepełku, temp. 15°C
2. Nocny Patrol na mokro i w wietrze ale w ciepełku, temp. 15°C
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 41.30 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 705kcal | Podjazdy: | 75m | Rower: | TCX |
20131214, SOLO (C)
1. Z Obozu
2. Do Obozu
2. Do Obozu
Dane wycieczki:
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 38.20 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | TCX |
20131213, SOLO (C)
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | TCX |
20131212, SOLO (C)
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 36.40 | Temperatura: | -2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 110kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | TCX |
20131211, SOLO (C)
1. Z Obozu
2. Do Obozu
2. Do Obozu
Dane wycieczki:
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 260kcal | Podjazdy: | 35m | Rower: | TCX |
20131210, SOLO (C)
1. Z Obozu
2. DO Obozu
2. DO Obozu
Dane wycieczki:
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 38.50 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 35m | Rower: | TCX |