UK, strona 15 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

UK

Dystans całkowity:	15680.00 km (w terenie 275.00 km; 1.75%)
Czas w ruchu:	592:15
Średnia prędkość:	26.48 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	82285 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	469690 kcal
Liczba aktywności:	267
Średnio na aktywność:	58.73 km i 2h 13m
Więcej statystyk

20140314, SOLO (L)

Piątek, 14 marca 2014 | dodano:14.03.2014Kategoria <50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:40	km/h:	27.00
Pr. maks.:	48.10	Temperatura:	15.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	149( 82%)
Kalorie:	1450kcal	Podjazdy:	300m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140313. TEAM/SOLO (F)

Czwartek, 13 marca 2014 | dodano:13.03.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM, po zmianach: 40.0KM/1:15H + SOLO, aby dojechać :) 20.0KM/0:42H
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:57	km/h:	30.77
Pr. maks.:	59.50	Temperatura:	10.0	HRmax:	183(101%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	1850kcal	Podjazdy:	240m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140312. SOLO (L)

Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:20	km/h:	27.00
Pr. maks.:	40.90	Temperatura:	7.0	HRmax:	167( 92%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	2500kcal	Podjazdy:	190m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140311. SOLO/TEAM (C/F)

Wtorek, 11 marca 2014 | dodano:11.03.2014Kategoria >50, CITY, ROAD, SOLO, TCX, UK, GRUPETTO, NP

1. SOLO, do fabryki :) 40.0KM/1:45H
2. TEAM, wtorkowe kółko: 40.0KM/1:25H
Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:10	km/h:	25.26
Pr. maks.:	57.20	Temperatura:	4.0	HRmax:	181(100%)	HRavg	154( 85%)
Kalorie:	2160kcal	Podjazdy:	345m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140309. SOLO (L)

Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014Kategoria >100, CITY, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:05	km/h:	25.71
Pr. maks.:	46.10	Temperatura:	6.0	HRmax:	160( 88%)	HRavg	133( 73%)
Kalorie:	2675kcal	Podjazdy:	300m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140308. TEAM (F)

Sobota, 8 marca 2014 | dodano:08.03.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:55	km/h:	27.43
Pr. maks.:	49.30	Temperatura:	9.0	HRmax:	181(100%)	HRavg	144( 79%)
Kalorie:	2230kcal	Podjazdy:	405m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140306. TEAM (F)

Czwartek, 6 marca 2014 | dodano:06.03.2014Kategoria >50, GRUPETTO, NP, ROAD, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	28.80
Pr. maks.:	58.20	Temperatura:	4.0	HRmax:	178( 98%)	HRavg	147( 81%)
Kalorie:	1690kcal	Podjazdy:	240m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140305. SOLO (L)

Środa, 5 marca 2014 | dodano:05.03.2014Kategoria >100, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:50	km/h:	26.09
Pr. maks.:	58.80	Temperatura:	7.0	HRmax:	160( 88%)	HRavg	138( 76%)
Kalorie:	2710kcal	Podjazdy:	550m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140304. SOLO/TEAM (F)

Wtorek, 4 marca 2014 | dodano:04.03.2014Kategoria >100, ROAD, SOLO, TCX, UK, CITY, GRUPETTO, NP

1. SOLO: 85.0KM/3:15H, HR:170/146

2. TEAM, nocny trening: 50.0KM/1:40H, HR: 181/158 Dane wycieczki:

Km:	135.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:55	km/h:	27.46
Pr. maks.:	58.30	Temperatura:	6.0	HRmax:	181(100%)	HRavg	158( 87%)
Kalorie:	4130kcal	Podjazdy:	760m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140303. SOLO (L)

Poniedziałek, 3 marca 2014 | dodano:03.03.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	25.95
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:	9.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	147( 81%)
Kalorie:	2330kcal	Podjazdy:	535m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)