Wpisy archiwalne w kategorii
TaCX
Dystans całkowity: | 9505.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 313:30 |
Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.50 km/h |
Suma podjazdów: | 368 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 182 (100 %) |
Suma kalorii: | 212877 kcal |
Liczba aktywności: | 195 |
Średnio na aktywność: | 48.74 km i 1h 36m |
Więcej statystyk |
2012.11.09, T
Piątek, 9 listopada 2012 | dodano:09.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 81/101, HR: 150/161, KCAL: 800
2. 3X7X5 RE
1:05H, 32.5KM, KOW2, F1, CAD: 81/87, HR: 133/143, KCAL: 661
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 81/101, HR: 150/161, KCAL: 800
2. 3X7X5 RE
1:05H, 32.5KM, KOW2, F1, CAD: 81/87, HR: 133/143, KCAL: 661
Dane wycieczki:
Km: | 65.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 30.23 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 161( 88%) | HRavg | 150( 82%) |
Kalorie: | 1461kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.08, T
Czwartek, 8 listopada 2012 | dodano:08.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 80/102, HR: 150/160, KCAL: 795
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 80/102, HR: 150/160, KCAL: 795
Dane wycieczki:
Km: | 32.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 160( 88%) | HRavg | 150( 82%) |
Kalorie: | 795kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.07, T
Środa, 7 listopada 2012 | dodano:07.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F2, CAD: 82/103, HR: 147/154, KCAL: 773
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F2, CAD: 82/103, HR: 147/154, KCAL: 773
Dane wycieczki:
Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.46 |
Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 154( 85%) | HRavg | 147( 81%) |
Kalorie: | 773kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.06, T
Wtorek, 6 listopada 2012 | dodano:06.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 31.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 77/100, HR: 150/157, KCAL: 801
01:05H, 31.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 77/100, HR: 150/157, KCAL: 801
Dane wycieczki:
Km: | 31.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 29.08 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 157( 86%) | HRavg | 150( 82%) |
Kalorie: | 801kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.05, T
Poniedziałek, 5 listopada 2012 | dodano:05.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 79/101, HR: 150/158, KCAL: 798
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 79/101, HR: 150/158, KCAL: 798
Dane wycieczki:
Km: | 32.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 158( 87%) | HRavg | 150( 82%) |
Kalorie: | 798kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.10.30, T
Wtorek, 30 października 2012 | dodano:31.10.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F3, CAD: 81/101, HR: 154/165, KCAL: 832
2. 3X7X5 RE+
1:05H, 33.5KM, KOW2, F1/2, CAD: 82/96, HR: 141/148, KCAL: 726
01:05H, 33.0KM, KOW4/5, F3, CAD: 81/101, HR: 154/165, KCAL: 832
2. 3X7X5 RE+
1:05H, 33.5KM, KOW2, F1/2, CAD: 82/96, HR: 141/148, KCAL: 726
Dane wycieczki:
Km: | 66.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 30.69 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 165( 91%) | HRavg | 154( 85%) |
Kalorie: | 1558kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.10.29, T
Poniedziałek, 29 października 2012 | dodano:30.10.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 32.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 79/101, HR: 149/160, KCAL: 809
2. 3X7X5 KO
1:05H, 33.0KM, KOW1, F0/1, CAD: 81/85, HR: 128/135, KCAL: 621
01:05H, 32.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 79/101, HR: 149/160, KCAL: 809
2. 3X7X5 KO
1:05H, 33.0KM, KOW1, F0/1, CAD: 81/85, HR: 128/135, KCAL: 621
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 163( 90%) | HRavg | 151( 83%) |
Kalorie: | 1430kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.10.28, T
Niedziela, 28 października 2012 | dodano:30.10.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 32.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 78/101, HR: 149/160, KCAL: 790
01:05H, 32.0KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 78/101, HR: 149/160, KCAL: 790
Dane wycieczki:
Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 29.54 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 160( 88%) | HRavg | 149( 82%) |
Kalorie: | 790kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.10.27, T
Sobota, 27 października 2012 | dodano:30.10.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 31.5KM, KOW4/5, F2/3, HR: 149/159, KCAL: 791
01:05H, 31.5KM, KOW4/5, F2/3, HR: 149/159, KCAL: 791
Dane wycieczki:
Km: | 31.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 29.08 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 159( 87%) | HRavg | 149( 82%) |
Kalorie: | 791kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.04.23, T (K)
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5 (KO/RE)
CAD: 90/101
CAD: 90/101
Dane wycieczki:
Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 33.23 |
Pr. maks.: | 38.30 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 131( 72%) | HRavg | 127( 70%) |
Kalorie: | 682kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |