Wpisy archiwalne w kategorii
TaCX
Dystans całkowity: | 9505.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 313:30 |
Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.50 km/h |
Suma podjazdów: | 368 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 182 (100 %) |
Suma kalorii: | 212877 kcal |
Liczba aktywności: | 195 |
Średnio na aktywność: | 48.74 km i 1h 36m |
Więcej statystyk |
2012.12.12, T
Środa, 12 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.5KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 85/125, HR: 163/184, KCAL: 934
01:05H, 34.5KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 85/125, HR: 163/184, KCAL: 934
Dane wycieczki:
Km: | 34.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.85 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 184(101%) | HRavg | 163( 90%) |
Kalorie: | 934kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.11, T
Wtorek, 11 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2/3
01:05H, 33.5KM, KOW3, F2/3, CAD: 82/121, HR: 152/181, KCAL: 819
2. 3X7X5 KO/RE
01:05H, 33.0KM, KOW1, F1/2, CAD: 81/85, HR: 130/140, KCAL: 635
01:05H, 33.5KM, KOW3, F2/3, CAD: 82/121, HR: 152/181, KCAL: 819
2. 3X7X5 KO/RE
01:05H, 33.0KM, KOW1, F1/2, CAD: 81/85, HR: 130/140, KCAL: 635
Dane wycieczki:
Km: | 66.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 30.69 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 181(100%) | HRavg | 152( 83%) |
Kalorie: | 1454kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.10, T
Poniedziałek, 10 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 85/120, HR: 161/180, KCAL: 910
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 85/120, HR: 161/180, KCAL: 910
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 180( 99%) | HRavg | 161( 88%) |
Kalorie: | 910kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.05, T
Środa, 5 grudnia 2012 | dodano:06.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/113, HR: 159/179, KCAL: 892
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/113, HR: 159/179, KCAL: 892
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 179( 98%) | HRavg | 159( 87%) |
Kalorie: | 892kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.04, T
Wtorek, 4 grudnia 2012 | dodano:06.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/112, HR: 159/177, KCAL: 887
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/112, HR: 159/177, KCAL: 887
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 177( 97%) | HRavg | 159( 87%) |
Kalorie: | 887kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.03, T
Poniedziałek, 3 grudnia 2012 | dodano:03.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 34.0KM, KOW3, F2/3, CAD: 84/107, HR: 152/173, KCAL: 824
01:05H, 34.0KM, KOW3, F2/3, CAD: 84/107, HR: 152/173, KCAL: 824
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 152( 83%) |
Kalorie: | 824kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.01, T
Sobota, 1 grudnia 2012 | dodano:02.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3/4
01:05H, 34.0KM, KOW4, F3/4, CAD: 84/107, HR: 157/169, KCAL: 856
01:05H, 34.0KM, KOW4, F3/4, CAD: 84/107, HR: 157/169, KCAL: 856
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 169( 93%) | HRavg | 157( 86%) |
Kalorie: | 856kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.30, T
Piątek, 30 listopada 2012 | dodano:30.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3/4
01:05H, 34.0KM, KOW5, F4, CAD: 84/109, HR: 159/173, KCAL: 891
01:05H, 34.0KM, KOW5, F4, CAD: 84/109, HR: 159/173, KCAL: 891
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 159( 87%) |
Kalorie: | 891kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.19, T
Poniedziałek, 19 listopada 2012 | dodano:30.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 33.5KM, KOW4, F2, CAD: 82/103, HR: 148/159, KCAL: 780
01:05H, 33.5KM, KOW4, F2, CAD: 82/103, HR: 148/159, KCAL: 780
Dane wycieczki:
Km: | 33.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.92 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 159( 87%) | HRavg | 148( 81%) |
Kalorie: | 780kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.11.12, T
Poniedziałek, 12 listopada 2012 | dodano:12.11.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 80/105, HR: 151/161, KCAL: 803
01:05H, 32.5KM, KOW4/5, F2/3, CAD: 80/105, HR: 151/161, KCAL: 803
Dane wycieczki:
Km: | 32.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 161( 88%) | HRavg | 151( 83%) |
Kalorie: | 803kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |