Wpisy archiwalne w kategorii
TaCX
Dystans całkowity: | 9505.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 313:30 |
Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.50 km/h |
Suma podjazdów: | 368 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 182 (100 %) |
Suma kalorii: | 212877 kcal |
Liczba aktywności: | 195 |
Średnio na aktywność: | 48.74 km i 1h 36m |
Więcej statystyk |
20130120, T
Niedziela, 20 stycznia 2013 | dodano:20.01.2013Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/136, HR: 162/186, KCAL: 896
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/136, HR: 162/186, KCAL: 896
Dane wycieczki:
Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 32.31 |
Pr. maks.: | 51.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 186(102%) | HRavg | 162( 89%) |
Kalorie: | 896kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
20130119, T
Sobota, 19 stycznia 2013 | dodano:19.01.2013Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/137, HR: 161/183, KCAL: 885
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/137, HR: 161/183, KCAL: 885
Dane wycieczki:
Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 32.31 |
Pr. maks.: | 51.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 183(101%) | HRavg | 161( 88%) |
Kalorie: | 885kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
20130117, T
Czwartek, 17 stycznia 2013 | dodano:17.01.2013Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 34.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 84/137, HR: 159/181, KCAL: 867
01:05H, 34.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 84/137, HR: 159/181, KCAL: 867
Dane wycieczki:
Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 51.50 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 181(100%) | HRavg | 159( 87%) |
Kalorie: | 867kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
20130113, T
Niedziela, 13 stycznia 2013 | dodano:13.01.2013Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 33.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 82/134, HR: 157/181, KCAL: 840
01:05H, 33.0KM, KOW6/7, F4, CAD: 82/134, HR: 157/181, KCAL: 840
Dane wycieczki:
Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.46 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 181(100%) | HRavg | 157( 86%) |
Kalorie: | 840kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
20130112, T
Sobota, 12 stycznia 2013 | dodano:12.01.2013Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4+S
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/136, HR: 161/183, KCAL: 891
01:05H, 35.0KM, KOW6/7, F4/5, CAD: 86/136, HR: 161/183, KCAL: 891
Dane wycieczki:
Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 32.31 |
Pr. maks.: | 51.50 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 183(101%) | HRavg | 161( 88%) |
Kalorie: | 891kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.20, T
Czwartek, 20 grudnia 2012 | dodano:22.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3
01:05H, 33.5KM, KOW5, F3, CAD: 84/134, HR: 154/180, KCAL: 812
2. 3X7X5 LP
00:20H, 7.5KM, KOW0/5, F1/3, CAD: 76/88, HR: 149/168, KCAL: 237
01:05H, 33.5KM, KOW5, F3, CAD: 84/134, HR: 154/180, KCAL: 812
2. 3X7X5 LP
00:20H, 7.5KM, KOW0/5, F1/3, CAD: 76/88, HR: 149/168, KCAL: 237
Dane wycieczki:
Km: | 41.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 29.29 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 180( 99%) | HRavg | 154( 85%) |
Kalorie: | 812kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.19, T
Środa, 19 grudnia 2012 | dodano:20.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3
01:05H, 33.5KM, KOW4/5, F3/4, CAD: 83/134, HR: 152/181, KCAL: 792
2. 3X7X5 KO
01:05H, 33.0KM, KOW0/1, F0/1, CAD: 81/85, HR: 129/135, KCAL: 601
01:05H, 33.5KM, KOW4/5, F3/4, CAD: 83/134, HR: 152/181, KCAL: 792
2. 3X7X5 KO
01:05H, 33.0KM, KOW0/1, F0/1, CAD: 81/85, HR: 129/135, KCAL: 601
Dane wycieczki:
Km: | 66.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 30.69 |
Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 181(100%) | HRavg | 152( 83%) |
Kalorie: | 1393kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.18, T
Wtorek, 18 grudnia 2012 | dodano:19.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3
01:05H, 33.5KM, KOW6, F3/4, CAD: 82/127, HR: 156/182, KCAL: 826
01:05H, 33.5KM, KOW6, F3/4, CAD: 82/127, HR: 156/182, KCAL: 826
Dane wycieczki:
Km: | 33.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 30.92 |
Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 182(100%) | HRavg | 156( 86%) |
Kalorie: | 826kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.14, T
Piątek, 14 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3/4
01:05H, 34.5KM, KOW5/6, F3/4, CAD: 85/120, HR: 158/183, KCAL: 883
2. 3X7X5 KO
01:05H, 33.5KM, KOW1, F0/1, CAD: 82/85, HR: 127/134, KCAL: 615
01:05H, 34.5KM, KOW5/6, F3/4, CAD: 85/120, HR: 158/183, KCAL: 883
2. 3X7X5 KO
01:05H, 33.5KM, KOW1, F0/1, CAD: 82/85, HR: 127/134, KCAL: 615
Dane wycieczki:
Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 31.38 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 183(101%) | HRavg | 158( 87%) |
Kalorie: | 1498kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2012.12.13, T
Czwartek, 13 grudnia 2012 | dodano:15.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 34.5KM, KOW4, F2, CAD: 85/135, HR: 152/182, KCAL: 820
01:05H, 34.5KM, KOW4, F2, CAD: 85/135, HR: 152/182, KCAL: 820
Dane wycieczki:
Km: | 34.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 31.85 |
Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 182(100%) | HRavg | 152( 83%) |
Kalorie: | 820kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |