PICs, strona 2 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

PICs

Dystans całkowity:	2280.00 km (w terenie 328.00 km; 14.39%)
Czas w ruchu:	98:36
Średnia prędkość:	23.12 km/h
Maksymalna prędkość:	75.20 km/h
Suma podjazdów:	17860 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (100 %)
Maks. tętno średnie:	171 (93 %)
Suma kalorii:	66504 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	81.43 km i 3h 31m
Więcej statystyk

2011.09.04, TORO MTB CUP Final/LUBLIN

Niedziela, 4 września 2011 | dodano:04.09.2011Kategoria PICs, OFFROAD, CARRERA, <50

1. TORO MTB CUP XC Finał w Lublinie
01:17:50H, 15.60KM, 12.0KM/H, 36.3maxV, HR: 180max, 166avg, 445M UP, 1443kcal
14/25, 9/14
Już poranne testy polara pokazały fatalną formę. Na stoku się to potwierdziło, nie szło jechać :)

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	15.00	Czas:	02:00	km/h:	15.00
Pr. maks.:	39.90	Temperatura:	27.0	HRmax:	180( 98%)	HRavg	166( 91%)
Kalorie:	1969kcal	Podjazdy:	505m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.07.26, COTE d'AZUR

Wtorek, 26 lipca 2011 | dodano:26.07.2011Kategoria >50, HIGHLIGHTs, laFRANCE, MAX V, PICs, ROAD, SLICKs, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:45	km/h:	21.33
Pr. maks.:	65.00	Temperatura:	22.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	144( 79%)
Kalorie:	3341kcal	Podjazdy:	1405m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.07.23, GORGES du VERDON

Sobota, 23 lipca 2011 | dodano:24.07.2011Kategoria >100, HIGHLIGHTs, laFRANCE, PICs, ROAD, SLICKs, SOLO, MAX V

Dane wycieczki:

Km:	120.00	Km teren:	0.00	Czas:	05:15	km/h:	22.86
Pr. maks.:	65.60	Temperatura:	14.0	HRmax:	168( 92%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	4622kcal	Podjazdy:	2085m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.07.21, leTOUR stage 18

Czwartek, 21 lipca 2011 | dodano:24.07.2011Kategoria <50, laFRANCE, ROAD, SLICKs, SOLO, HIGHLIGHTs, PICs, MAX V

Dane wycieczki:

Km:	20.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:50	km/h:	24.00
Pr. maks.:	65.60	Temperatura:	13.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	2117kcal	Podjazdy:	455m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.07.20, leTOUR stage 17

Środa, 20 lipca 2011 | dodano:24.07.2011Kategoria <50, HIGHLIGHTs, laFRANCE, ROAD, SLICKs, SOLO, PICs

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	22.50
Pr. maks.:	62.10	Temperatura:	10.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	148( 81%)
Kalorie:	1233kcal	Podjazdy:	650m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

PICs

2012.05.27, SKANDIA/LUBLIN

2012.05.19, SOLO (L)

2012.05.15, SOLO (L)

2011.10.30, RL/UK

2011.09.17, RL/TOUR de TATRY

2011.09.04, TORO MTB CUP Final/LUBLIN

2011.07.26, COTE d'AZUR

2011.07.23, GORGES du VERDON

2011.07.21, leTOUR stage 18

2011.07.20, leTOUR stage 17

Km:	105.00	Km teren:	65.00	Czas:	04:15	km/h:	24.71
Pr. maks.:	64.30	Temperatura:	18.0	HRmax:	181(100%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	3590kcal	Podjazdy:	455m	Rower:	XTC

Km:	130.00	Km teren:	10.00	Czas:	04:55	km/h:	26.44
Pr. maks.:	41.90	Temperatura:	20.0	HRmax:	166( 91%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	3362kcal	Podjazdy:	285m	Rower:	XTC

Km:	100.00	Km teren:	20.00	Czas:	04:00	km/h:	25.00
Pr. maks.:	61.10	Temperatura:	12.0	HRmax:	167( 92%)	HRavg	136( 75%)
Kalorie:	2834kcal	Podjazdy:	585m	Rower:	XTC

Km:	170.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:30	km/h:	26.15
Pr. maks.:	51.90	Temperatura:	14.0	HRmax:	181( 99%)	HRavg	152( 83%)
Kalorie:	6249kcal	Podjazdy:	225m	Rower:	XTC

Km:	200.00	Km teren:	0.00	Czas:	07:45	km/h:	25.81
Pr. maks.:	75.20	Temperatura:	5.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	150( 82%)
Kalorie:	7223kcal	Podjazdy:	2460m	Rower:	XTC