CARRERA, strona 2 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

CARRERA

Dystans całkowity:	1425.50 km (w terenie 860.00 km; 60.33%)
Czas w ruchu:	73:15
Średnia prędkość:	19.46 km/h
Maksymalna prędkość:	64.30 km/h
Suma podjazdów:	14138 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (106 %)
Maks. tętno średnie:	182 (100 %)
Suma kalorii:	57216 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	67.88 km i 3h 29m
Więcej statystyk

2012.02.28, ELEKTRYCZNA ULTEGRA

Wtorek, 28 lutego 2012 | dodano:28.02.2012Kategoria CARRERA, TaCX, HIGHLIGHTs

1. ELEKTRYCZNA ULTEGRA w Inżynierii Rowerowej
00:30.13H, 14.5KM, 28.9KM/H, 46.8maxV, 368M UP, KOW9, F5+, HR (moje własne i tylko moje, niezsumowane, he he): 194(189)max, 182avg, 413kcal
2. 3X7X5 KO
01:00H, 30.5KM, KOW1, F0, HR: 131max, 127avg, 628kcal Dane wycieczki:

Km:	50.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	28.86
Pr. maks.:	46.80	Temperatura:	21.0	HRmax:	194(106%)	HRavg	182(100%)
Kalorie:	1284kcal	Podjazdy:	368m	Rower:	TaCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.04, TORO MTB CUP Final/LUBLIN

Niedziela, 4 września 2011 | dodano:04.09.2011Kategoria PICs, OFFROAD, CARRERA, <50

1. TORO MTB CUP XC Finał w Lublinie
01:17:50H, 15.60KM, 12.0KM/H, 36.3maxV, HR: 180max, 166avg, 445M UP, 1443kcal
14/25, 9/14
Już poranne testy polara pokazały fatalną formę. Na stoku się to potwierdziło, nie szło jechać :)

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	15.00	Czas:	02:00	km/h:	15.00
Pr. maks.:	39.90	Temperatura:	27.0	HRmax:	180( 98%)	HRavg	166( 91%)
Kalorie:	1969kcal	Podjazdy:	505m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.21, ŚLR/SUCHEDNIÓW

Niedziela, 21 sierpnia 2011 | dodano:21.08.2011Kategoria >100, CARRERA, OFFROAD, MUD

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Suchedniowie
Master, turystyka :) 06:21:30H, 93.0KM, 14.6KM/H, 1740M UP, HR: 172max, 146avg, 5661kcal
55(50)/81, 11(10)/21 Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	90.00	Czas:	06:40	km/h:	15.00
Pr. maks.:	47.90	Temperatura:	29.0	HRmax:	172( 94%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	5901kcal	Podjazdy:	1770m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.12, XC/LUBARTÓW

Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano:12.06.2011Kategoria >100, CARRERA, OFFROAD, ROAD, WET/RAIN

1. ROWEROWE CROSS COUNTRY w Nowodworze
02:28H, 63.0KM (10X6.3KM), 310M UP, HR: 184max, 170avg, 2960kcal
4/?, 1/?
SOLO, dojazd do Lubartowa: 35.0KM, do Lbn w deszczu, RL: 15.0KM + SOLO: 22.0KM
Dane wycieczki:

Km:	135.00	Km teren:	45.00	Czas:	05:10	km/h:	26.13
Pr. maks.:	49.20	Temperatura:	12.0	HRmax:	184(101%)	HRavg	159( 87%)
Kalorie:	5460kcal	Podjazdy:	665m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.22, ŚLR/NOWINY

Niedziela, 22 maja 2011 | dodano:22.05.2011Kategoria <50, CARRERA, OFFROAD

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Nowinach
Master, niedojechane: 01:52H, 22.8KM, 815M UP, HR: 156avg (02:18H, 27.8KM, 920M UP, HR: 151avg, 2159kcal) Dane wycieczki:

Km:	35.00	Km teren:	30.00	Czas:	02:40	km/h:	13.12
Pr. maks.:	44.20	Temperatura:	28.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	150( 82%)
Kalorie:	2420kcal	Podjazdy:	920m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.15, TORO MTB CUP/LUBLIN

Niedziela, 15 maja 2011 | dodano:15.05.2011Kategoria <50, CARRERA, OFFROAD, PICs

1. TORO MTB CUP XC w Lublinie
01:01:10H, 12.85KM, 12.6KM/H, 38.1maxV, HR: 182max, 171avg, 395M UP, 1218kcal
16/35, 11/21

Dane wycieczki:

Km:	25.00	Km teren:	15.00	Czas:	01:35	km/h:	15.79
Pr. maks.:	44.90	Temperatura:	18.0	HRmax:	182(100%)	HRavg	171( 93%)
Kalorie:	1653kcal	Podjazdy:	460m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.07, ŚLR/SANDOMIERZ

Sobota, 7 maja 2011 | dodano:07.05.2011Kategoria >50, CARRERA, OFFROAD, ROAD, PICs

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Sandomierzu
Master: 03:04:50H, 70.0KM, 22.7KM/H, 755M UP, HR: 163avg, 3265kcal
42/86, 16/27

Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	50.00	Czas:	03:25	km/h:	21.95
Pr. maks.:	58.60	Temperatura:	11.0	HRmax:	182(100%)	HRavg	163( 89%)
Kalorie:	3508kcal	Podjazdy:	795m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.17, ŚLR/DALESZYCE

Niedziela, 17 kwietnia 2011 | dodano:17.04.2011Kategoria >50, CARRERA, OFFROAD, MUD

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Daleczycach
Master: 04:52H, 73.0KM, 15KM/H, (05:06:10H, 74.0KM, 14.5KM/H), HR: 156avg
104/154, 29/40 Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	65.00	Czas:	05:00	km/h:	15.00
Pr. maks.:	58.30	Temperatura:	13.0	HRmax:	179( 97%)	HRavg	156( 85%)
Kalorie:	4806kcal	Podjazdy:	1280m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.04.03, MAZOVIA/OTWOCK

Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano:03.04.2011Kategoria >50, CARRERA, OFFROAD

1. Mazovia MTB Marathon w Otwocku
Mega: 02:39:50H, 48.0KM, 18.0KM/H, HR: 159avg, 2713kcal
530/877, 207/338 Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	45.00	Czas:	02:45	km/h:	18.18
Pr. maks.:	41.10	Temperatura:	19.0	HRmax:	175( 95%)	HRavg	159( 86%)
Kalorie:	2818kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.02.26, BGŻ WINTER RACE/LUBLIN

Sobota, 26 lutego 2011 | dodano:26.02.2011Kategoria <50, CARRERA, OFFROAD, SNOW

1. BGŻ WINTER RACE Zawody Przełajowe w Lublinie
00:44:50H, 10.7KM, 14.3KM/H
17/26, 13/19 Dane wycieczki:

Km:	20.00	Km teren:	15.00	Czas:	01:15	km/h:	16.00
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:	-3.0	HRmax:	178( 96%)	HRavg	168( 90%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	185m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)