AVG>30KM/H, strona 7 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

AVG>30KM/H

Dystans całkowity:	7605.00 km (w terenie 10.00 km; 0.13%)
Czas w ruchu:	252:25
Średnia prędkość:	30.13 km/h
Maksymalna prędkość:	66.40 km/h
Suma podjazdów:	25525 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (103 %)
Maks. tętno średnie:	164 (90 %)
Suma kalorii:	170404 kcal
Liczba aktywności:	84
Średnio na aktywność:	90.54 km i 3h 00m
Więcej statystyk

2011.06.27, RL/SOLO

Poniedziałek, 27 czerwca 2011 | dodano:27.06.2011Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

RL: 25.0KM + SOLO: 35.0KM
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	30.00
Pr. maks.:	52.10	Temperatura:	19.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	142( 78%)
Kalorie:	1751kcal	Podjazdy:	225m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

2011.06.19, SOLO

Niedziela, 19 czerwca 2011 | dodano:19.06.2011Kategoria >50, AVG>30KM/H, ROAD, SLICKs, SOLO, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	30.00
Pr. maks.:	53.40	Temperatura:	13.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	151( 82%)
Kalorie:	2364kcal	Podjazdy:	340m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.02, RL/SOLO

Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano:02.06.2011Kategoria >200, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. RLorg: 120.0KM + SOLO: 80.0KM
Dane wycieczki:

Km:	200.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:35	km/h:	30.38
Pr. maks.:	57.80	Temperatura:	31.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	144( 79%)
Kalorie:	5658kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.01, SOLO

Środa, 1 czerwca 2011 | dodano:01.06.2011Kategoria >100, AVG>30KM/H, ROAD, SLICKs, SOLO

1. SOLO, nad Piaseczno, pod wiatr i z wiatrem

W67+1.5 Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	1.00	Czas:	03:20	km/h:	30.00
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	25.0	HRmax:	181( 99%)	HRavg	149( 81%)
Kalorie:	3007kcal	Podjazdy:	195m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.27, RL

Piątek, 27 maja 2011 | dodano:27.05.2011Kategoria GRUPETTO, SLICKs, >50, ROAD, AVG>30KM/H

Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	30.00
Pr. maks.:	50.10	Temperatura:	24.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	2011kcal	Podjazdy:	290m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.23, SOLO

Poniedziałek, 23 maja 2011 | dodano:23.05.2011Kategoria AVG>30KM/H, SOLO, SLICKs, ROAD, >100

Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:20	km/h:	30.00
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	26.0	HRmax:	171( 93%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	2793kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.09, SOLO/RL

Poniedziałek, 9 maja 2011 | dodano:09.05.2011Kategoria >100, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. SOLO: 40.0KM + RLorg, na kole: 60.0KM
W65
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:15	km/h:	30.77
Pr. maks.:	50.40	Temperatura:	18.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	2837kcal	Podjazdy:	290m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.11.19

Piątek, 19 listopada 2010 | dodano:19.11.2010Kategoria >100, ROAD, SOLO, WET/RAIN, NP, AVG>30KM/H

1.
SOLO, słonecznie: 90KM, 3:10

2.
SOLO, nocny patrol, szybko i krótko bo już kropiło: 15KM, 0:30 Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	2.00	Czas:	03:40	km/h:	28.64
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	340m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.11.14

Niedziela, 14 listopada 2010 | dodano:14.11.2010Kategoria >100, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

RLorg: 70KM + SOLO: 30KM
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:20	km/h:	30.00
Pr. maks.:	53.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	360m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

2010.09.06

Poniedziałek, 6 września 2010 | dodano:06.09.2010Kategoria SOLO, ROAD, AVG>30KM/H, <50

SOLO, kapeć Dane wycieczki:

Km:	5.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:10	km/h:	30.00
Pr. maks.:	43.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	30m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)