Wpisy archiwalne w kategorii
SLICKs
Dystans całkowity: | 27730.00 km (w terenie 175.00 km; 0.63%) |
Czas w ruchu: | 1005:20 |
Średnia prędkość: | 27.58 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.20 km/h |
Suma podjazdów: | 99596 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 591064 kcal |
Liczba aktywności: | 283 |
Średnio na aktywność: | 97.99 km i 3h 33m |
Więcej statystyk |
2012.07.06, SOLO (F)
CAD: 83/108
Dane wycieczki:
Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 29.33 |
Pr. maks.: | 51.40 | Temperatura: | 35.0 | HRmax: | 169( 93%) | HRavg | 139( 76%) |
Kalorie: | 2667kcal | Podjazdy: | 250m | Rower: | XTC |
2012.07.05, SOLO (F)
Czwartek, 5 lipca 2012 | dodano:05.07.2012Kategoria >100, AVG>30KM/H, ROAD, SLICKs, SOLO
CAD: 84/117
Dane wycieczki:
Km: | 130.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 61.40 | Temperatura: | 34.0 | HRmax: | 174( 96%) | HRavg | 142( 78%) |
Kalorie: | 3184kcal | Podjazdy: | 365m | Rower: | XTC |
2012.07.04, SOLO (F)
CAD: 85/132
Dane wycieczki:
Km: | 125.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 29.41 |
Pr. maks.: | 62.90 | Temperatura: | 38.0 | HRmax: | 167( 92%) | HRavg | 144( 79%) |
Kalorie: | 3159kcal | Podjazdy: | 320m | Rower: | XTC |
2012.07.03, SOLO (F)
CAD: 85/121
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 29.27 |
Pr. maks.: | 49.40 | Temperatura: | 36.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 143( 79%) |
Kalorie: | 2525kcal | Podjazdy: | 200m | Rower: | XTC |
2012.06.29, SOLO (F)
1. SOLO: 125.0KM, 4:20H, 350M UP, CAD: 82/125, HR: 148/175, 503KCAL
2. SOLO, nocny patrol: 25.0KM, 0:50H, 70M UP, CAD: 86/122, HR: 147/168, 654KCAL
2. SOLO, nocny patrol: 25.0KM, 0:50H, 70M UP, CAD: 86/122, HR: 147/168, 654KCAL
Dane wycieczki:
Km: | 150.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:10 | km/h: | 29.03 |
Pr. maks.: | 64.50 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 175( 96%) | HRavg | 148( 81%) |
Kalorie: | 4257kcal | Podjazdy: | 420m | Rower: | XTC |
2012.06.28, SOLO (F)
CAD: 83/114
Dane wycieczki:
Km: | 145.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:00 | km/h: | 29.00 |
Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 169( 93%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4029kcal | Podjazdy: | 375m | Rower: | XTC |
2012.06.09, SOLO/TatryTour (D4)
CAD: 81/139
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 67.80 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 149( 82%) |
Kalorie: | 1390kcal | Podjazdy: | 710m | Rower: | XTC |
2012.06.08, TEAM/TatryTour (D3)
Piątek, 8 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012Kategoria >100, GRUPETTO, HIGHLIGHTs, MAX V, ROAD, SLICKs, SOLO, TOUR
CAD: 78/157
Dane wycieczki:
Km: | 125.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:40 | km/h: | 26.79 |
Pr. maks.: | 78.20 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 144( 79%) |
Kalorie: | 3506kcal | Podjazdy: | 1630m | Rower: | XTC |
2012.06.07, TEAM/TatryTour (D2)
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012Kategoria >50, GRUPETTO, MAX V, ROAD, SLICKs, TOUR, PICs
CAD: 74/140
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:05 | km/h: | 22.70 |
Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 171( 94%) | HRavg | 142( 78%) |
Kalorie: | 2259kcal | Podjazdy: | 1405m | Rower: | XTC |
2012.06.06, TEAM/TatryTour (D1)
CAD: 79/146
Dane wycieczki:
Km: | 120.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 28.24 |
Pr. maks.: | 72.30 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | 178( 98%) | HRavg | 146( 80%) |
Kalorie: | 3267kcal | Podjazdy: | 1250m | Rower: | XTC |