Wpisy archiwalne w kategorii
SOLO
Dystans całkowity: | 54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%) |
Czas w ruchu: | 2049:02 |
Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
Suma podjazdów: | 219962 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (93 %) |
Suma kalorii: | 1211367 kcal |
Liczba aktywności: | 704 |
Średnio na aktywność: | 76.83 km i 2h 54m |
Więcej statystyk |
2010.06.30
RLorg, Lbn > Bochotnica: 45.5, 1:30 + SOLO, Bochotnica > Kazimierz > Lbn: 59.5, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 29.30 |
Pr. maks.: | 60.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.18
SOLO, SG + objazd Mega, ścieżka, rekord prędkości na Kenda Nevegal 2.10
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 63.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 20.49 |
Pr. maks.: | 65.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.15
SOLO, trochę błota, SG > Dąbrowa > SG
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 21.29 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.10
SOLO, testowanie butów, zakupy w IR: 15KM, 0:45 + SOLO, Bychawa > Piotrków > Prawiedniki: 70KM, 2:25
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 26.84 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.09
Środa, 9 czerwca 2010 | dodano:09.06.2010Kategoria >50, NP, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO, AVG>30KM/H
1.
RLorg, Mętów > Chmiel > Kawęczyn: 70KM, 2:20
2.
SOLO, nocą po ścieżce: 15KM, 0:30
RLorg, Mętów > Chmiel > Kawęczyn: 70KM, 2:20
2.
SOLO, nocą po ścieżce: 15KM, 0:30
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.08
SOLO, Piaseczno
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 29.30 |
Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.02
Środa, 2 czerwca 2010 | dodano:02.06.2010Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO, WET/RAIN, MUD
SOLO, trochę terenu i zlew: 20KM, 0:50 + RLorg, deszczowo, Prawiedniki > Mętów > Dąbrowa: 35KM, 1:35
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 22.76 |
Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.06.01
Dane wycieczki:
Km: | 50.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 21.43 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.30
1.
RLorg, rowerowa Planeta Lublin, dojazd i rekreacyjna wycieczka, Rudnik > Pliszczyn > Jakubowice: 45KM, 2:40
2.
SOLO, deszcz i wiatr, SG > Krebesówka > Dąbrowa: 50KM, 2:10
RLorg, rowerowa Planeta Lublin, dojazd i rekreacyjna wycieczka, Rudnik > Pliszczyn > Jakubowice: 45KM, 2:40
2.
SOLO, deszcz i wiatr, SG > Krebesówka > Dąbrowa: 50KM, 2:10
Dane wycieczki:
Km: | 95.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 04:50 | km/h: | 19.66 |
Pr. maks.: | 55.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.27
SOLO, deszcz: 25KM, 1:10 + RLorg, deszczowy nocny patrol: 50KM, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |