SOLO, strona 57 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%)
Czas w ruchu:	2049:02
Średnia prędkość:	26.40 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	219962 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1211367 kcal
Liczba aktywności:	704
Średnio na aktywność:	76.83 km i 2h 54m
Więcej statystyk

2010.12.23

Czwartek, 23 grudnia 2010 | dodano:23.12.2010Kategoria >50, ROAD, SNOW, SOLO, WET/RAIN

SOLO, ciepło (5°C) i słonecznie ale mokro, wszystko w piachu i soli
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	2.00	Czas:	02:20	km/h:	27.86
Pr. maks.:	41.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	120m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.22

Środa, 22 grudnia 2010 | dodano:22.12.2010Kategoria <50, ROAD, SOLO, WET/RAIN

SOLO, wizyta u BB, poprawienie na stałe zaciśniętych klocków ułatwiło kręcenie :-), a tak to mokro i deszczowo
Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:40	km/h:	27.00
Pr. maks.:	51.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.21

Wtorek, 21 grudnia 2010 | dodano:21.12.2010Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SNOW, SOLO, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	8.00	Czas:	02:10	km/h:	25.38
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	160m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.20

Poniedziałek, 20 grudnia 2010 | dodano:20.12.2010Kategoria <50, ROAD, SNOW, SOLO, WET/RAIN

SOLO, przeskadzać miał tylko wiatr ale 30KM uatrakcyjniał też sypiący śnieg
Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	2.00	Czas:	01:35	km/h:	25.26
Pr. maks.:	47.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.17

Piątek, 17 grudnia 2010 | dodano:17.12.2010Kategoria <50, ROAD, SOLO

SOLO, słonecznie ale -10°C i lodowaty wiatr nie dawały jechać
Dane wycieczki:

Km:	25.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	23.08
Pr. maks.:	45.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	50m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.14

Wtorek, 14 grudnia 2010 | dodano:14.12.2010Kategoria >50, NP, OFFROAD, ROAD, SNOW, SOLO

1.
SOLO, mroźna wycieczka: 65KM, 2:40

2.
SOLO, nocny patrol: 20KM, 0:50
Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	10.00	Czas:	03:30	km/h:	24.29
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	260m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.13

Poniedziałek, 13 grudnia 2010 | dodano:13.12.2010Kategoria <50, ROAD, SOLO, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	25.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:55	km/h:	27.27
Pr. maks.:	43.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	60m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.11

Sobota, 11 grudnia 2010 | dodano:11.12.2010Kategoria <50, ROAD, SNOW, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	3.00	Czas:	01:10	km/h:	25.71
Pr. maks.:	45.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	60m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.10

Piątek, 10 grudnia 2010 | dodano:10.12.2010Kategoria <50, NP, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	25.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	25.00
Pr. maks.:	52.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.08

Środa, 8 grudnia 2010 | dodano:08.12.2010Kategoria <50, NP, ROAD, WET/RAIN, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	20.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:45	km/h:	26.67
Pr. maks.:	42.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)