SOLO, strona 56 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%)
Czas w ruchu:	2049:02
Średnia prędkość:	26.40 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	219962 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1211367 kcal
Liczba aktywności:	704
Średnio na aktywność:	76.83 km i 2h 54m
Więcej statystyk

2011.03.22, SOLO/RL

Wtorek, 22 marca 2011 | dodano:22.03.2011Kategoria ROAD, SLICKs, SOLO, >100, NP, GRUPETTO

1. SOLO, lajtowo na slickach, nie walczyłem z wiatrem: 2:15H, 60.0KM, 61.5MXS, HR: 136avg, 175max, 1823kcal

2. RLorg, asfaltowy nocny patrol: 3:00H, 85.0KM, HR: 151avg, 179max, 2833kcal
Dane wycieczki:

Km:	145.00	Km teren:	0.00	Czas:	05:15	km/h:	27.62
Pr. maks.:	61.50	Temperatura:	8.0	HRmax:	179( 97%)	HRavg	151( 82%)
Kalorie:	4656kcal	Podjazdy:	610m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.03.14, SOLO/RL

Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria >100, MUD, NP, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. SOLO: 2:35H, 64.0KM na zupełnym lajcie, potem błotna przeprawa przez las i Nocny Patrol z RLorg: 01:05H, 20.0KM, dokręcanie SOLO: 00:40H, 16KM
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:20	km/h:	23.08
Pr. maks.:	52.70	Temperatura:	14.0	HRmax:	163( 89%)	HRavg	133( 73%)
Kalorie:	3255kcal	Podjazdy:	315m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.01.31, RL/SOLO

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 | dodano:31.01.2011Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO

RLorg: 15KM + SOLO: 50KM
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	26.00
Pr. maks.:	55.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.27, 17000KM

Poniedziałek, 27 grudnia 2010 | dodano:27.12.2010Kategoria ROAD, SOLO, HIGHLIGHTs, <50

SOLO, słoneczne i mroźne zamknięcie sezonu outdoorowego, XTC3 musi trafić do serwisu: 17000KM/679:30H
Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:35	km/h:	25.26
Pr. maks.:	45.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.12.25

Sobota, 25 grudnia 2010 | dodano:25.12.2010Kategoria <50, ROAD, SOLO, WET/RAIN

SOLO, mokro i wietrznie
Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	25.71
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	140m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

SOLO

2011.04.21, SOLO/RL

2011.04.20, SOLO

2011.04.19, SOLO/RL

2011.04.14, SOLO

2011.04.01, SOLO

2011.03.22, SOLO/RL

2011.03.14, SOLO/RL

2011.01.31, RL/SOLO

2010.12.27, 17000KM

2010.12.25

Km:	109.50	Km teren:	20.00	Czas:	04:10	km/h:	26.28
Pr. maks.:	53.20	Temperatura:	16.0	HRmax:	178( 97%)	HRavg	143( 78%)
Kalorie:	3550kcal	Podjazdy:	660m	Rower:	XTC

Km:	115.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:15	km/h:	27.06
Pr. maks.:	57.90	Temperatura:	18.0	HRmax:	173( 94%)	HRavg	148( 80%)
Kalorie:	3782kcal	Podjazdy:	235m	Rower:	XTC

Km:	65.00	Km teren:	30.00	Czas:	03:00	km/h:	21.67
Pr. maks.:	58.40	Temperatura:	17.0	HRmax:	167( 91%)	HRavg	132( 72%)
Kalorie:	2258kcal	Podjazdy:	370m	Rower:	XTC

Km:	55.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	26.40
Pr. maks.:	53.50	Temperatura:	15.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	2005kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	XTC