SOLO, strona 53 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%)
Czas w ruchu:	2049:02
Średnia prędkość:	26.40 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	219962 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1211367 kcal
Liczba aktywności:	704
Średnio na aktywność:	76.83 km i 2h 54m
Więcej statystyk

2011.06.10, SOLO

Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano:10.06.2011Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	27.27
Pr. maks.:	50.10	Temperatura:	15.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	1486kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.09, SOLO

Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano:09.06.2011Kategoria SOLO, SLICKs, >50, ROAD

Wymiana suportu, XTR w miejsce SLXa
Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	27.27
Pr. maks.:	50.10	Temperatura:	28.0	HRmax:	153( 84%)	HRavg	128( 70%)
Kalorie:	1342kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.07, SOLO

Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano:07.06.2011Kategoria >100, ROAD, SLICKs, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	115.00	Km teren:	1.00	Czas:	04:00	km/h:	28.75
Pr. maks.:	48.20	Temperatura:	29.0	HRmax:	165( 90%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	3242kcal	Podjazdy:	220m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.06, SOLO/RL

Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano:06.06.2011Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. SOLO, napęd zajechany: 35.0KM + RLorg: 65.0KM
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	2.00	Czas:	03:25	km/h:	29.27
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	27.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	2836kcal	Podjazdy:	355m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.05, SOLO

Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano:05.06.2011Kategoria >100, ROAD, SOLO, SLICKs

Dane wycieczki:

Km:	140.00	Km teren:	1.00	Czas:	04:45	km/h:	29.47
Pr. maks.:	50.10	Temperatura:	32.0	HRmax:	167( 91%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	3861kcal	Podjazdy:	355m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.04, SOLO

Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano:04.06.2011Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	1.00	Czas:	03:00	km/h:	28.33
Pr. maks.:	53.60	Temperatura:	30.0	HRmax:	157( 86%)	HRavg	129( 70%)
Kalorie:	2192kcal	Podjazdy:	210m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.03, SOLO

Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano:03.06.2011Kategoria >100, ROAD, SLICKs, SOLO

1. SOLO, nad Piaseczno, na lajcie ale przeważnie pod wiatr
Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	1.00	Czas:	03:55	km/h:	28.09
Pr. maks.:	57.20	Temperatura:	27.0	HRmax:	160( 87%)	HRavg	130( 71%)
Kalorie:	2845kcal	Podjazdy:	310m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.02, RL/SOLO

Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano:02.06.2011Kategoria >200, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. RLorg: 120.0KM + SOLO: 80.0KM
Dane wycieczki:

Km:	200.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:35	km/h:	30.38
Pr. maks.:	57.80	Temperatura:	31.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	144( 79%)
Kalorie:	5658kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.06.01, SOLO

Środa, 1 czerwca 2011 | dodano:01.06.2011Kategoria >100, AVG>30KM/H, ROAD, SLICKs, SOLO

1. SOLO, nad Piaseczno, pod wiatr i z wiatrem

W67+1.5 Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	1.00	Czas:	03:20	km/h:	30.00
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	25.0	HRmax:	181( 99%)	HRavg	149( 81%)
Kalorie:	3007kcal	Podjazdy:	195m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.05.31, SOLO

Wtorek, 31 maja 2011 | dodano:31.05.2011Kategoria >50, MAX V, ROAD, SOLO

1. SOLO, cykl mieszany, po mieście/sklepach i poza, rekord prędkości na zestawie RORO/NONI: 67.40KM/H Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	26.09
Pr. maks.:	67.40	Temperatura:	30.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	1591kcal	Podjazdy:	185m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)