SOLO, strona 48 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

SOLO

Dystans całkowity:	54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%)
Czas w ruchu:	2049:02
Średnia prędkość:	26.40 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	219962 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1211367 kcal
Liczba aktywności:	704
Średnio na aktywność:	76.83 km i 2h 54m
Więcej statystyk

2011.09.12, SOLO

Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano:12.09.2011Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO

1. SOLO, wiatr zamienił planowany layt w męke
Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	25.00	Czas:	02:55	km/h:	24.00
Pr. maks.:	53.10	Temperatura:	23.0	HRmax:	164( 90%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	2393kcal	Podjazdy:	285m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.11, SOLO

Niedziela, 11 września 2011 | dodano:11.09.2011Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	29.00	Czas:	03:35	km/h:	25.12
Pr. maks.:	53.10	Temperatura:	27.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	146( 80%)
Kalorie:	3198kcal	Podjazdy:	470m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.10, SOLO

Sobota, 10 września 2011 | dodano:10.09.2011Kategoria >50, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	1.00	Czas:	01:55	km/h:	28.70
Pr. maks.:	57.40	Temperatura:	18.0	HRmax:	179( 98%)	HRavg	147( 80%)
Kalorie:	1783kcal	Podjazdy:	360m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.09, SOLO

Piątek, 9 września 2011 | dodano:09.09.2011Kategoria >50, NP, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:25	km/h:	26.90
Pr. maks.:	48.60	Temperatura:	8.0	HRmax:	162( 89%)	HRavg	136( 74%)
Kalorie:	1952kcal	Podjazdy:	180m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.07, SOLO/RL

Środa, 7 września 2011 | dodano:07.09.2011Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. SOLO: 48.0KM + RLorg: 20.0KM + SOLO: 17.0KM
Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	15.00	Czas:	03:20	km/h:	25.50
Pr. maks.:	61.80	Temperatura:	17.0	HRmax:	172( 94%)	HRavg	134( 73%)
Kalorie:	2594kcal	Podjazdy:	450m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.06, SOLO

Wtorek, 6 września 2011 | dodano:06.09.2011Kategoria >50, NP, OFFROAD, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	10.00	Czas:	02:10	km/h:	25.38
Pr. maks.:	56.10	Temperatura:	12.0	HRmax:	171( 93%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	1789kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.02, SOLO/RL

Piątek, 2 września 2011 | dodano:02.09.2011Kategoria SOLO, ROAD, GRUPETTO, >100

1. SOLO, do serwisu: 30.0KM + RLorg: 60.0KM + SOLO: 10.0KM
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	5.00	Czas:	03:35	km/h:	27.91
Pr. maks.:	55.40	Temperatura:	16.0	HRmax:	171( 93%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	2904kcal	Podjazdy:	445m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.01, SOLO/RL

Czwartek, 1 września 2011 | dodano:01.09.2011Kategoria SOLO, ROAD, GRUPETTO, >100

1. SOLO, layt: 30.0KM + RL, rekreacja, ale szprycha się urwała i łokieć rozbiłem.. na postoju :) 80.0KM

W69.0+1.5 Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:20	km/h:	25.38
Pr. maks.:	51.10	Temperatura:	20.0	HRmax:	165( 90%)	HRavg	128( 70%)
Kalorie:	3115kcal	Podjazdy:	445m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.30, SOLO

Wtorek, 30 sierpnia 2011 | dodano:30.08.2011Kategoria >100, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:40	km/h:	28.64
Pr. maks.:	55.40	Temperatura:	22.0	HRmax:	168( 92%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	3003kcal	Podjazdy:	420m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.27, RL/SOLO

Sobota, 27 sierpnia 2011 | dodano:27.08.2011Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. RLorg, totalayt: 20.0KM + SOLO: 40.0KM
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	7.00	Czas:	02:20	km/h:	25.71
Pr. maks.:	44.00	Temperatura:	31.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	1912kcal	Podjazdy:	190m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)