Wpisy archiwalne w kategorii
SOLO
Dystans całkowity: | 54087.00 km (w terenie 3117.00 km; 5.76%) |
Czas w ruchu: | 2049:02 |
Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
Suma podjazdów: | 219962 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (93 %) |
Suma kalorii: | 1211367 kcal |
Liczba aktywności: | 704 |
Średnio na aktywność: | 76.83 km i 2h 54m |
Więcej statystyk |
20140910. SOLO (C)
Dane wycieczki:
Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 26.25 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TCX |
20140909. TEAM/SOLO (F)
1. TEAM: 45KM/1:20H + SOLO: 55.0KM/2:03H
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 29.56 |
Pr. maks.: | 59.40 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3255kcal | Podjazdy: | 490m | Rower: | TCX |
20140906. TEAM/SOLO (F)
Sobota, 6 września 2014 | dodano:06.09.2014Kategoria >100, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM: 55.0KM/1:40 + SOLO: 45.KM/1:37
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 30.46 |
Pr. maks.: | 56.20 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3350kcal | Podjazdy: | 565m | Rower: | TCX |
20140902. TEAM/SOLO (F)
Wtorek, 2 września 2014 | dodano:02.09.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM, Hare n Hounds (vol 2) +: 40.0KM/1:15H + SOLO, dojazdy: 45.0KM/1:32H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 30.54 |
Pr. maks.: | 56.60 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2835kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | TCX |
20140830. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, wietrzna sobota z GreenWheel Cycles: 55.0KM/1:40H + SOLO, wiatr w twarz na długim płaskim odcinku: 75.0KM/2:54H
Dane wycieczki:
Km: | 130.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:34 | km/h: | 28.47 |
Pr. maks.: | 55.90 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4315kcal | Podjazdy: | 700m | Rower: | TCX |
20140827. SOLO (L/C)
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 56.80 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2360kcal | Podjazdy: | 670m | Rower: | TCX |
20140826. TEAM/SOLO (L)
Wtorek, 26 sierpnia 2014 | dodano:26.08.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM: 45.0KM/1:25H + SOLO: 30.0KM/1:02H
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 30.61 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2500kcal | Podjazdy: | 470m | Rower: | TCX |
20140823. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 50.0KM/1:35H + SOLO: 50.0KM/1:56H
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:31 | km/h: | 28.44 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3245kcal | Podjazdy: | 530m | Rower: | TCX |
20140820. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:30 | km/h: | 23.33 |
Pr. maks.: | 66.70 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3345kcal | Podjazdy: | 1175m | Rower: | TCX |
20140819. SOLO/TEAM (F)
Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano:19.08.2014Kategoria >50, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN
1. TEAM: 35.0KM/1:05H + SOLO: 50.0KM/1:50H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 29.14 |
Pr. maks.: | 56.50 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2790kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | TCX |