Wpisy archiwalne w kategorii
TOUR
Dystans całkowity: | 1740.00 km (w terenie 150.00 km; 8.62%) |
Czas w ruchu: | 77:50 |
Średnia prędkość: | 22.36 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.20 km/h |
Suma podjazdów: | 17040 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (82 %) |
Suma kalorii: | 43667 kcal |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 91.58 km i 4h 05m |
Więcej statystyk |
2012.09.29, SOLO/TEAM, TOUR de LBN
CAD: 84/131
Dane wycieczki:
Km: | 230.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 08:30 | km/h: | 27.06 |
Pr. maks.: | 58.70 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 5500kcal | Podjazdy: | 995m | Rower: | XTC |
2012.06.22, SOLO/WIEN
1. SOLO, zatłoczone miasto, Kahlenberg, poszukiwanie terenu, potem długo ścieżkami rowerowymi po mieście
CAD: 76/120
CAD: 76/120
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 20.45 |
Pr. maks.: | 64.70 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 176( 97%) | HRavg | 128( 70%) |
Kalorie: | 2311kcal | Podjazdy: | 800m | Rower: | XTC |
2012.06.21, SOLO/WIEN
1. SOLO, miasto, serpentyny, Kahlenberg i znowu przebijanie się przez miasto
CAD: 78/125
CAD: 78/125
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 61.40 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 137( 75%) |
Kalorie: | 1753kcal | Podjazdy: | 810m | Rower: | XTC |
2012.06.20, SOLO/WIEN
1. SOLO, po sklepach i na Kahlenberg
CAD: 76/102
Endomondo zupełnie padło
CAD: 76/102
Endomondo zupełnie padło
Dane wycieczki:
Km: | 40.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 21.82 |
Pr. maks.: | 57.20 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | 178( 98%) | HRavg | 132( 72%) |
Kalorie: | 1225kcal | Podjazdy: | 415m | Rower: | XTC |
2012.06.19, SOLO/WIEN
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano:24.06.2012Kategoria >50, OFFROAD, PICs, ROAD, SOLO, TOUR, VIENNA, XT
1. SOLO, miasto, serpentyny, teren, otb, szlif po całości, Kahlenberg X2, straszna patelnia
CAD: 71/115
Endomondo się trochę pogubiło
CAD: 71/115
Endomondo się trochę pogubiło
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 18.57 |
Pr. maks.: | 56.50 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | 178( 98%) | HRavg | 141( 77%) |
Kalorie: | 2606kcal | Podjazdy: | 1285m | Rower: | XTC |
2012.06.09, SOLO/TatryTour (D4)
CAD: 81/139
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 67.80 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 149( 82%) |
Kalorie: | 1390kcal | Podjazdy: | 710m | Rower: | XTC |
2012.06.08, TEAM/TatryTour (D3)
Piątek, 8 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012Kategoria >100, GRUPETTO, HIGHLIGHTs, MAX V, ROAD, SLICKs, SOLO, TOUR
CAD: 78/157
Dane wycieczki:
Km: | 125.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:40 | km/h: | 26.79 |
Pr. maks.: | 78.20 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 172( 95%) | HRavg | 144( 79%) |
Kalorie: | 3506kcal | Podjazdy: | 1630m | Rower: | XTC |
2012.06.07, TEAM/TatryTour (D2)
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012Kategoria >50, GRUPETTO, MAX V, ROAD, SLICKs, TOUR, PICs
CAD: 74/140
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:05 | km/h: | 22.70 |
Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 171( 94%) | HRavg | 142( 78%) |
Kalorie: | 2259kcal | Podjazdy: | 1405m | Rower: | XTC |
2012.06.06, TEAM/TatryTour (D1)
CAD: 79/146
Dane wycieczki:
Km: | 120.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 28.24 |
Pr. maks.: | 72.30 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | 178( 98%) | HRavg | 146( 80%) |
Kalorie: | 3267kcal | Podjazdy: | 1250m | Rower: | XTC |
2011.09.17, RL/TOUR de TATRY
Sobota, 17 września 2011 | dodano:18.09.2011Kategoria >200, HIGHLIGHTs, MAX V, PICs, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, TOUR
1. RLorg, Tour de Tatry
Dane wycieczki:
Km: | 200.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:45 | km/h: | 25.81 |
Pr. maks.: | 75.20 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 150( 82%) |
Kalorie: | 7223kcal | Podjazdy: | 2460m | Rower: | XTC |