Wpisy archiwalne w kategorii
WET/RAIN
Dystans całkowity: | 8140.00 km (w terenie 415.00 km; 5.10%) |
Czas w ruchu: | 316:13 |
Średnia prędkość: | 25.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
Suma podjazdów: | 31124 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (93 %) |
Suma kalorii: | 160453 kcal |
Liczba aktywności: | 134 |
Średnio na aktywność: | 60.75 km i 2h 21m |
Więcej statystyk |
20130402, SOLO (F)
1. SOLO, mokro: 60.0KM/2:20H, CAD: 89/122
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 46.10 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | 169( 93%) | HRavg | 145( 80%) |
Kalorie: | 1605kcal | Podjazdy: | 230m | Rower: | XTC |
20130331, SOLO (F)
1. SOLO, deszcz, śnieg, wiatr, Shimano MW81 są przemakalne: 25.0KM/1:00H, CAD: 90/118
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 56.90 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 153( 84%) |
Kalorie: | 764kcal | Podjazdy: | 120m | Rower: | XTC |
20130105, TEAM (L)
1. TEAM, warunki do kręcenia fatalne, wiatr, zacinający zmrożony śnieg albo deszcz: 40.0KM/1:35H, CAD: 87/134
Dane wycieczki:
Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 25.26 |
Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 167( 92%) | HRavg | 140( 77%) |
Kalorie: | 1001kcal | Podjazdy: | 245m | Rower: | XTC |
20130103, TEAM (L)
1. TEAM, lite, pulsometr przestał działać na 30.0km: 55.0KM/2:15H, CAD: 84/118
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 24.44 |
Pr. maks.: | 55.50 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 165( 91%) | HRavg | 131( 72%) |
Kalorie: | 1165kcal | Podjazdy: | 260m | Rower: | XTC |
2012.12.27, SOLO (L)
1. SOLO, dalej mokro na drogach do tego deszcz, endomondo się wyłożył: 45.0KM, 1:45H, CAD: 87/115
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 56.40 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | 176( 97%) | HRavg | 152( 83%) |
Kalorie: | 1269kcal | Podjazdy: | 205m | Rower: | XTC |
2012.12.26, TEAM (L)
1. TEAM, słonecznie ale strasznie mokro: 70.0KM, 2:50H, CAD: 80/115
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 24.71 |
Pr. maks.: | 53.30 | Temperatura: | 2.0 | HRmax: | 178( 98%) | HRavg | 144( 79%) |
Kalorie: | 1899kcal | Podjazdy: | 280m | Rower: | XTC |
2012.12.25, SOLO, 20000KM
Wtorek, 25 grudnia 2012 | dodano:25.12.2012Kategoria XT, WET/RAIN, SOLO, ROAD, HIGHLIGHTs, <50, SNOW
1. SOLO, mało sprzyjające warunki do jazdy, wiatr, woda, lód na bocznych drogach: 45.0KM, 1:50H, CAD: 87/126
20000KM/759/:50H
20000KM/759/:50H
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 24.55 |
Pr. maks.: | 49.90 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | 183(101%) | HRavg | 154( 85%) |
Kalorie: | 1360kcal | Podjazdy: | 175m | Rower: | XTC |
2012.12.24, SOLO (L)
SOLO, odwilż, mokro i słono, sporo lodu na drogach: 60.0KM, 2:55H, CAD: 79/116
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 35.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 20.57 |
Pr. maks.: | 46.10 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 163( 90%) | HRavg | 139( 76%) |
Kalorie: | 1872kcal | Podjazdy: | 240m | Rower: | XTC |
2012.12.16, TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, śnieżny trening, grubo nasypało: 20.0KM, 1:35H + SOLO, a na asfalcie potoki solanki: 35.0KM, 2:00H, CAD: 69/103
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 45.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 15.35 |
Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | 175( 96%) | HRavg | 137( 75%) |
Kalorie: | 2396kcal | Podjazdy: | 275m | Rower: | XTC |
2012.11.03, SOLO (F)
1. SOLO, mroźny wiatr wiejący niezmiennie w twarz, błota w uj na drogach, w pobliżu budujących się obwodnic: 105.0KM, 4:00H, CAD: 88/118
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 26.25 |
Pr. maks.: | 59.60 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 173( 95%) | HRavg | 142( 78%) |
Kalorie: | 2705kcal | Podjazdy: | 525m | Rower: | XTC |