ROAD, strona 75 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

ROAD

Dystans całkowity:	65728.50 km (w terenie 3808.00 km; 5.79%)
Czas w ruchu:	2510:33
Średnia prędkość:	26.18 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	264602 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1407567 kcal
Liczba aktywności:	840
Średnio na aktywność:	78.25 km i 2h 59m
Więcej statystyk

2010.07.12

Poniedziałek, 12 lipca 2010 | dodano:12.07.2010Kategoria >100, ROAD, SLICKs, SOLO, WET/RAIN, AVG>30KM/H

1.
SOLO, zakupy w IS: lekkie dętki do RR: 15KM, 0:40 + SOLO, od Bychawy wiatr, deszcz w Jabłonnej, całkiem mnie zmoczyło, a woda podnoszona z roztapiającego się asfaltu ciepła: 90KM, 3:15

2.
SOLO, wieczorna pętla: 30KM, 1:00
Dane wycieczki:

Km:	135.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:55	km/h:	27.46
Pr. maks.:	62.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	570m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.07.11

Niedziela, 11 lipca 2010 | dodano:11.07.2010Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO, AVG>30KM/H

Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	31.20
Pr. maks.:	54.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	190m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.07.10

Sobota, 10 lipca 2010 | dodano:10.07.2010Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

SOLO, Lbn > Nałęczów: 55KM, 2:10 + RLorg, Nałęczów > Lbn: 35KM, 1:10
Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	7.00	Czas:	03:20	km/h:	27.00
Pr. maks.:	59.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	330m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.07.09

Piątek, 9 lipca 2010 | dodano:09.07.2010Kategoria >100, ROAD, SLICKs, SOLO, AVG>30KM/H

1.
SOLO, wiatr, od Puchaczowa słaba nawierzchnia i objazdy: 110KM, 3:55

2.
SOLO, wieczorem na szybko: 30KM, 1:00
Dane wycieczki:

Km:	140.00	Km teren:	3.00	Czas:	04:55	km/h:	28.47
Pr. maks.:	52.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	260m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.07.08

Czwartek, 8 lipca 2010 | dodano:08.07.2010Kategoria >100, ROAD, SLICKs, SOLO

SOLO, lajtowo pod wiatr
Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:10	km/h:	26.40
Pr. maks.:	60.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	450m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

ROAD

2010.07.18

2010.07.17

2010.07.16

2010.07.15

2010.07.13

2010.07.12

2010.07.11

2010.07.10

2010.07.09

2010.07.08

Km:	105.00	Km teren:	15.00	Czas:	04:00	km/h:	26.25
Pr. maks.:	57.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	270m	Rower:	XTC

Km:	155.00	Km teren:	10.00	Czas:	06:00	km/h:	25.83
Pr. maks.:	54.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	370m	Rower:	XTC

Km:	130.00	Km teren:	20.00	Czas:	05:15	km/h:	24.76
Pr. maks.:	61.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	560m	Rower:	XTC