ROAD, strona 50 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

ROAD

Dystans całkowity:	65728.50 km (w terenie 3808.00 km; 5.79%)
Czas w ruchu:	2510:33
Średnia prędkość:	26.18 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	264602 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1407567 kcal
Liczba aktywności:	840
Średnio na aktywność:	78.25 km i 2h 59m
Więcej statystyk

2011.11.27, SOLO/UK

Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano:27.11.2011Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO, UK

1. Jechało się fatalnie, nawet max speed jaki osiagnąłem gdzieś z gorki nie był tak duży jak wiatr tego dnia. Do tego rozprułem Conti na 35km. Potem jeszcze chciałem zrobić sobie skrót przez jakieś osiedle, ale..
było to osiedle, z ktorego nie sposób sie wydostać. Grylls miałby klopot. Wszystko jednakowe, nocą w lesie, bez oświetlenia łatwiej się poruszać, he he Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:20	km/h:	21.00
Pr. maks.:	47.80	Temperatura:	18.0	HRmax:	184(101%)	HRavg	163( 89%)
Kalorie:	3650kcal	Podjazdy:	270m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.10.30, RL/UK

Niedziela, 30 października 2011 | dodano:30.10.2011Kategoria >100, NP, PICs, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, UK

Dane wycieczki:

Km:	170.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:30	km/h:	26.15
Pr. maks.:	51.90	Temperatura:	14.0	HRmax:	181( 99%)	HRavg	152( 83%)
Kalorie:	6249kcal	Podjazdy:	225m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.10.22, RL/UK

Sobota, 22 października 2011 | dodano:22.10.2011Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, UK

1. RLorg, pojechane po Peterborough i okolicach, w wietrze utrudniającym pokonywanie wzniesien, bardziej nierówności dróg Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	24.00
Pr. maks.:	38.40	Temperatura:	16.0	HRmax:	182(100%)	HRavg	151( 82%)
Kalorie:	1991kcal	Podjazdy:	110m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.10.16, RL/UK

Niedziela, 16 października 2011 | dodano:16.10.2011Kategoria <50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, UK

1. RLorg, krótka przejażdżka po Peterborough Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	5.00	Czas:	01:15	km/h:	24.00
Pr. maks.:	41.60	Temperatura:	18.0	HRmax:	179( 98%)	HRavg	155( 85%)
Kalorie:	1274kcal	Podjazdy:	55m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.28, RL/SOLO

Środa, 28 września 2011 | dodano:28.09.2011Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. RLorg: 30.0KM + SOLO: 35.0KM
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:15	km/h:	28.89
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:	9.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	2210kcal	Podjazdy:	250m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

ROAD

2012.03.08, SOLO

2012.03.05, SOLO

2012.03.04, RL/SOLO

2012.03.03, RL

2011.12.28, SOLO

2011.11.27, SOLO/UK

2011.10.30, RL/UK

2011.10.22, RL/UK

2011.10.16, RL/UK

2011.09.28, RL/SOLO

Km:	63.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:25	km/h:	26.07
Pr. maks.:	54.80	Temperatura:	3.0	HRmax:	180( 98%)	HRavg	158( 86%)
Kalorie:	2133kcal	Podjazdy:	335m	Rower:	XTC

Km:	62.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:25	km/h:	25.66
Pr. maks.:	51.60	Temperatura:	2.0	HRmax:	176( 96%)	HRavg	154( 84%)
Kalorie:	2023kcal	Podjazdy:	215m	Rower:	XTC

Km:	40.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	23.14
Pr. maks.:	45.00	Temperatura:	7.0	HRmax:	181( 99%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	1364kcal	Podjazdy:	145m	Rower:	XTC

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:50	km/h:	20.87
Pr. maks.:	51.70	Temperatura:	5.0	HRmax:	190(104%)	HRavg	166( 91%)
Kalorie:	4281kcal	Podjazdy:	320m	Rower:	XTC