ROAD, strona 44 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

ROAD

Dystans całkowity:	65728.50 km (w terenie 3808.00 km; 5.79%)
Czas w ruchu:	2510:33
Średnia prędkość:	26.18 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	264602 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (93 %)
Suma kalorii:	1407567 kcal
Liczba aktywności:	840
Średnio na aktywność:	78.25 km i 2h 59m
Więcej statystyk

2012.06.07, TEAM/TatryTour (D2)

Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012Kategoria >50, GRUPETTO, MAX V, ROAD, SLICKs, TOUR, PICs

CAD: 74/140

Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	22.70
Pr. maks.:	69.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	171( 94%)	HRavg	142( 78%)
Kalorie:	2259kcal	Podjazdy:	1405m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.06.06, TEAM/TatryTour (D1)

Środa, 6 czerwca 2012 | dodano:06.06.2012Kategoria >100, GRUPETTO, MAX V, ROAD, SLICKs, TOUR

CAD: 79/146
Dane wycieczki:

Km:	120.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:15	km/h:	28.24
Pr. maks.:	72.30	Temperatura:	9.0	HRmax:	178( 98%)	HRavg	146( 80%)
Kalorie:	3267kcal	Podjazdy:	1250m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

2012.06.03, SOLO/TEAM (F)

Niedziela, 3 czerwca 2012 | dodano:03.06.2012Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. TEAM: 15.0KM + SOLO: 110.KM, CAD: 81/125 (FR)
Dane wycieczki:

Km:	125.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:15	km/h:	29.41
Pr. maks.:	59.60	Temperatura:	18.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	144( 79%)
Kalorie:	3148kcal	Podjazdy:	595m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.31, SOLO/TEAM (T/F)

Czwartek, 31 maja 2012 | dodano:31.05.2012Kategoria >100, AVG>30KM/H, ROAD, SLICKs, SOLO, GRUPETTO

1. SOLO: 80.0KM, 2:35H, 260M UP, CAD: 86/116, HR: 146/172, 2050KCAL (TE)

2. TEAM: 100.0KM, 3:15H, 500M UP, CAD: 82/108, HR: 147/174, 2582KCAL (FR)
Dane wycieczki:

Km:	180.00	Km teren:	0.00	Czas:	05:50	km/h:	30.86
Pr. maks.:	55.60	Temperatura:	13.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	147( 81%)
Kalorie:	4632kcal	Podjazdy:	760m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.30, SOLO (R)

Środa, 30 maja 2012 | dodano:30.05.2012Kategoria SOLO, SLICKs, ROAD, >50

CAD: 78/119 (RE) Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	26.67
Pr. maks.:	60.10	Temperatura:	17.0	HRmax:	160( 88%)	HRavg	126( 69%)
Kalorie:	1852kcal	Podjazdy:	470m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.29, SOLO (F)

Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:29.05.2012Kategoria >100, ROAD, SOLO, SLICKs

CAD: 84/117 (FR) Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:45	km/h:	29.33
Pr. maks.:	47.50	Temperatura:	22.0	HRmax:	166( 91%)	HRavg	142( 78%)
Kalorie:	2835kcal	Podjazdy:	280m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.28, SOLO (F)

Poniedziałek, 28 maja 2012 | dodano:28.05.2012Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT

CAD: 84/135 (FR) Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	20.00	Czas:	01:55	km/h:	26.09
Pr. maks.:	41.00	Temperatura:	14.0	HRmax:	164( 90%)	HRavg	142( 78%)
Kalorie:	1490kcal	Podjazdy:	200m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.27, SKANDIA/LUBLIN

Niedziela, 27 maja 2012 | dodano:27.05.2012Kategoria >100, CARRERA, GRUPETTO, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT, PICs

1. SKANDIA MARATON LANGTEAM w Lublinie
Grand Fondo: 88.0KM, 03:27:05H, 25.5KM/H, 455M UP, CAD: 82/117, HR: 157/181, 3059KCAL
40/69, 7/13

2. SOLO/TWO: rozgrzewka, dojazd pod zamek i rozjazd, kółko po lesie: 17.0KM, 0:53H, 80M UP, CAD: 80/111, HR: 125/156, 531KCAL Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	65.00	Czas:	04:15	km/h:	24.71
Pr. maks.:	64.30	Temperatura:	18.0	HRmax:	181(100%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	3590kcal	Podjazdy:	455m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.26, SOLO (F)

Sobota, 26 maja 2012 | dodano:26.05.2012Kategoria <50, ROAD, SOLO, WET/RAIN, XT

CAD: 83/122 Dane wycieczki:

Km:	15.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	25.71
Pr. maks.:	57.30	Temperatura:	13.0	HRmax:	172( 95%)	HRavg	138( 76%)
Kalorie:	451kcal	Podjazdy:	95m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.05.25, SOLO/TEAM (F)

Piątek, 25 maja 2012 | dodano:25.05.2012Kategoria >100, GRUPETTO, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT

1. SOLO: 50.0KM, 2:05H + TEAM, prawie trasa Skandii: 40.0KM, 1:55H + SOLO, dokrętka po mieście/asfalcie: 10.0KM, 0:20H, CAD: 81/139 (FR)
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	55.00	Czas:	04:20	km/h:	23.08
Pr. maks.:	56.20	Temperatura:	16.0	HRmax:	177( 97%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	3252kcal	Podjazdy:	540m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)