OFFROAD, strona 9 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

OFFROAD

Dystans całkowity:	15684.50 km (w terenie 4825.00 km; 30.76%)
Czas w ruchu:	692:48
Średnia prędkość:	22.64 km/h
Maksymalna prędkość:	67.00 km/h
Suma podjazdów:	68985 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (102 %)
Maks. tętno średnie:	171 (93 %)
Suma kalorii:	303465 kcal
Liczba aktywności:	206
Średnio na aktywność:	76.14 km i 3h 21m
Więcej statystyk

2011.09.04, TORO MTB CUP Final/LUBLIN

Niedziela, 4 września 2011 | dodano:04.09.2011Kategoria PICs, OFFROAD, CARRERA, <50

1. TORO MTB CUP XC Finał w Lublinie
01:17:50H, 15.60KM, 12.0KM/H, 36.3maxV, HR: 180max, 166avg, 445M UP, 1443kcal
14/25, 9/14
Już poranne testy polara pokazały fatalną formę. Na stoku się to potwierdziło, nie szło jechać :)

Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	15.00	Czas:	02:00	km/h:	15.00
Pr. maks.:	39.90	Temperatura:	27.0	HRmax:	180( 98%)	HRavg	166( 91%)
Kalorie:	1969kcal	Podjazdy:	505m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.09.03, RL

Sobota, 3 września 2011 | dodano:03.09.2011Kategoria ROAD, GRUPETTO, OFFROAD, >50

1. RLorg, rekreacyjna wycieczka na Piotrkowską Górę, potem kilka kółek po trasie niedzielnego XC, nad zlew i do g@yu
Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	50.00	Czas:	04:45	km/h:	18.95
Pr. maks.:	51.60	Temperatura:	17.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	126( 69%)
Kalorie:	3314kcal	Podjazdy:	555m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.27, RL/SOLO

Sobota, 27 sierpnia 2011 | dodano:27.08.2011Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. RLorg, totalayt: 20.0KM + SOLO: 40.0KM
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	7.00	Czas:	02:20	km/h:	25.71
Pr. maks.:	44.00	Temperatura:	31.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	1912kcal	Podjazdy:	190m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.24, RL

Środa, 24 sierpnia 2011 | dodano:24.08.2011Kategoria ROAD, GRUPETTO, >100, NP, OFFROAD

1. RLorg, laytowo: 3:25H, 95.0KM, 325m UP, HR: 167max, 138avg, 2809kcal

2. RLorg, hiperlayt, wieczorna babska ustawka, kapeć: 2:25H, 45.0KM, 85m UP, HR: 155max, 111avg, 1384kcal
Dane wycieczki:

Km:	140.00	Km teren:	13.00	Czas:	05:50	km/h:	24.00
Pr. maks.:	49.30	Temperatura:	24.0	HRmax:	167( 91%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	4193kcal	Podjazdy:	410m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.21, ŚLR/SUCHEDNIÓW

Niedziela, 21 sierpnia 2011 | dodano:21.08.2011Kategoria >100, CARRERA, OFFROAD, MUD

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Suchedniowie
Master, turystyka :) 06:21:30H, 93.0KM, 14.6KM/H, 1740M UP, HR: 172max, 146avg, 5661kcal
55(50)/81, 11(10)/21 Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	90.00	Czas:	06:40	km/h:	15.00
Pr. maks.:	47.90	Temperatura:	29.0	HRmax:	172( 94%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	5901kcal	Podjazdy:	1770m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.17, SOLO

Środa, 17 sierpnia 2011 | dodano:17.08.2011Kategoria >50, NP, ROAD, SOLO, OFFROAD

Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	8.00	Czas:	02:15	km/h:	26.67
Pr. maks.:	46.90	Temperatura:	14.0	HRmax:	163( 89%)	HRavg	134( 73%)
Kalorie:	1761kcal	Podjazdy:	145m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.08.15, RL/ROZTOCZE

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | dodano:15.08.2011Kategoria >50, MUD, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD

Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	30.00	Czas:	03:35	km/h:	22.33
Pr. maks.:	43.90	Temperatura:	23.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	142( 78%)
Kalorie:	3060kcal	Podjazdy:	270m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.07.10, SOLO

Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano:10.07.2011Kategoria >100, OFFROAD, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	120.00	Km teren:	10.00	Czas:	04:20	km/h:	27.69
Pr. maks.:	54.30	Temperatura:	29.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	145( 79%)
Kalorie:	3799kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

OFFROAD

2011.09.07, SOLO/RL

2011.09.06, SOLO

2011.09.04, TORO MTB CUP Final/LUBLIN

2011.09.03, RL

2011.08.27, RL/SOLO

2011.08.24, RL

2011.08.21, ŚLR/SUCHEDNIÓW

2011.08.17, SOLO

2011.08.15, RL/ROZTOCZE

2011.07.10, SOLO

Km:	85.00	Km teren:	15.00	Czas:	03:20	km/h:	25.50
Pr. maks.:	61.80	Temperatura:	17.0	HRmax:	172( 94%)	HRavg	134( 73%)
Kalorie:	2594kcal	Podjazdy:	450m	Rower:	XTC

Km:	55.00	Km teren:	10.00	Czas:	02:10	km/h:	25.38
Pr. maks.:	56.10	Temperatura:	12.0	HRmax:	171( 93%)	HRavg	138( 75%)
Kalorie:	1789kcal	Podjazdy:	255m	Rower:	XTC