Wpisy archiwalne w kategorii
NP
Dystans całkowity: | 11015.50 km (w terenie 447.00 km; 4.06%) |
Czas w ruchu: | 417:23 |
Średnia prędkość: | 26.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.50 km/h |
Suma podjazdów: | 44737 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 253526 kcal |
Liczba aktywności: | 157 |
Średnio na aktywność: | 70.16 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
2010.04.18
1.
SOLO: 100KM, 3:55
2.
RLorg, nocny patrol: 35KM, 1:25
SOLO: 100KM, 3:55
2.
RLorg, nocny patrol: 35KM, 1:25
Dane wycieczki:
Km: | 135.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:20 | km/h: | 25.31 |
Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.04.14
1.
RLorg, babska ustawka: 35KM, 1:55
2.
RLorg, nocny patrol: 50KM, 2:05
RLorg, babska ustawka: 35KM, 1:55
2.
RLorg, nocny patrol: 50KM, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 21.25 |
Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.04.13
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 22.29 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.03.29
Poniedziałek, 29 marca 2010 | dodano:29.03.2010Kategoria >100, MUD, NP, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO
1.
SOLO: 80KM, 3:20
2.
RLorg, nocny patrol, lasem, z oświeltleniem sygnalizacyjnym, w błocie po ośki: 35KM, 2:05
SOLO: 80KM, 3:20
2.
RLorg, nocny patrol, lasem, z oświeltleniem sygnalizacyjnym, w błocie po ośki: 35KM, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 115.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 05:25 | km/h: | 21.23 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.03.26
1.
SOLO: 55KM, 2:30
2.
RLorg, masa, nocny patrol: 45KM, 2:35
SOLO: 55KM, 2:30
2.
RLorg, masa, nocny patrol: 45KM, 2:35
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:05 | km/h: | 19.67 |
Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.01.03
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 13.85 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.01.02, rowerowe otwarcie
Dane wycieczki:
Km: | 40.00 | Km teren: | 40.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 17.78 |
Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |