Wpisy archiwalne w kategorii
GRUPETTO
Dystans całkowity: | 32040.00 km (w terenie 2854.00 km; 8.91%) |
Czas w ruchu: | 1241:38 |
Średnia prędkość: | 25.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.20 km/h |
Suma podjazdów: | 131545 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (90 %) |
Suma kalorii: | 673017 kcal |
Liczba aktywności: | 361 |
Średnio na aktywność: | 88.75 km i 3h 26m |
Więcej statystyk |
20141108. TEAM/SOLO (L)
Sobota, 8 listopada 2014 | dodano:08.11.2014Kategoria >100, CITY, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN
1. TEAM: 55.0KM/1:55H + SOLO, kapie, wieje, mokro: 55.0KM/2:10H
Dane wycieczki:
Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 26.94 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 3425kcal | Podjazdy: | 610m | Rower: | TCX |
20141101. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, lampa ale jechane było po mokrym, na krótko :) 40.0KM/1:15H + SOLO: 30.0KM/1:10H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 28.97 |
Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2315kcal | Podjazdy: | 455m | Rower: | TCX |
20141028. TEAM/SOLO (L/C)
1. TEAM, wietrzna wieczorna ustawka: 55.0KM/1:55H + SOLO, po bułki i na/z ustawki: 75.0KM/3:00H
Dane wycieczki:
Km: | 130.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:55 | km/h: | 26.44 |
Pr. maks.: | 52.70 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 4055kcal | Podjazdy: | 630m | Rower: | TCX |
20141026. TEAM/SOLO (F)
1. TEAM, straszny wiatr: 45.0KM/1:30H + SOLO: 40.0KM/1:31H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:01 | km/h: | 28.18 |
Pr. maks.: | 52.70 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2765kcal | Podjazdy: | 550m | Rower: | TCX |
20141025. SOLO/TEAM (L)
1. TEAM: 45.0KM/1:40H + SOLO: 35.0KM/1:19H
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 26.82 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2565kcal | Podjazdy: | 540m | Rower: | TCX |
20141019. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, potworny wiatr: 40.0KM/1:20H + SOLO: 35.0KM/1:20
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 28.12 |
Pr. maks.: | 53.80 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2470kcal | Podjazdy: | 520m | Rower: | TCX |
20141012. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 40.0KM/1:14H + SOLO: 30.0KM/1:10H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 29.17 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2325kcal | Podjazdy: | 480m | Rower: | TCX |
20141011. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 40.0KM/1:19H + SOLO: 30.0KM/1:05H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 29.17 |
Pr. maks.: | 52.10 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2345kcal | Podjazdy: | 445m | Rower: | TCX |
20141005. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 30.0KM/0.58H + SOLO: 25.0KM/0:55H
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 29.20 |
Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1850kcal | Podjazdy: | 375m | Rower: | TCX |
20141002. SOLO/TEAM (L)
1. SOLO, wiatr, 'utracono sygnał gps': 75.0KM/2:50H + TEAM: 5.0KM/0:09H
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 26.82 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2270kcal | Podjazdy: | 465m | Rower: | TCX |