GRUPETTO, strona 5 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

GRUPETTO

Dystans całkowity:	32040.00 km (w terenie 2854.00 km; 8.91%)
Czas w ruchu:	1241:38
Średnia prędkość:	25.80 km/h
Maksymalna prędkość:	78.20 km/h
Suma podjazdów:	131545 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (103 %)
Maks. tętno średnie:	164 (90 %)
Suma kalorii:	673017 kcal
Liczba aktywności:	361
Średnio na aktywność:	88.75 km i 3h 26m
Więcej statystyk

20140607. TEAM/SOLO (L/C)

Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano:07.06.2014Kategoria >50, CITY, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

1. TEAM, strasznie mokro, deszcz: 70.0KM/2:25H + SOLO, dojazdy i do/z serwisu: 20.0KM/0:45H
Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:10	km/h:	28.42
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	15.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2910kcal	Podjazdy:	405m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140605. TEAM (F)

Czwartek, 5 czerwca 2014 | dodano:05.06.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 60.0KM/1:45H + SOLO: 5.0KM/0:13H
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	33.05
Pr. maks.:	46.70	Temperatura:	17.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2140kcal	Podjazdy:	195m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140603. TEAM (F)

Wtorek, 3 czerwca 2014 | dodano:03.06.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:30	km/h:	33.33
Pr. maks.:	55.50	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1720kcal	Podjazdy:	185m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140531. TEAM/SOLO (L)

Sobota, 31 maja 2014 | dodano:31.05.2014Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK, AVG>30KM/H

1. TEAM: 70.0KM/2:15H + SOLO, dojazdy: 10.0KM/0:22H

2. SOLO: 45.0KM/1:33H
Dane wycieczki:

Km:	125.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:10	km/h:	30.00
Pr. maks.:	58.60	Temperatura:	11.0	HRmax:	177( 97%)	HRavg	143( 79%)
Kalorie:	2710kcal	Podjazdy:	590m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140529. TEAM (F)

Czwartek, 29 maja 2014 | dodano:29.05.2014Kategoria SOLO, UK, TCX, ROAD, GRUPETTO, AVG>30KM/H, >50

1. TEAM: 60.0KM/1:50H + SOLO: 5KM/0:13H
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:03	km/h:	31.71
Pr. maks.:	45.80	Temperatura:	15.0	HRmax:	177( 97%)	HRavg	147( 81%)
Kalorie:	1430kcal	Podjazdy:	180m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140523. TEAM/SOLO (F)

Piątek, 23 maja 2014 | dodano:23.05.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN, XT

1. TEAM, siły wystarczyło tylko na kilka zmian: 10.0KM/0:20H + SOLO: 45.KM/1:35
Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	28.70
Pr. maks.:	62.30	Temperatura:	12.0	HRmax:	177( 97%)	HRavg	140( 77%)
Kalorie:	1300kcal	Podjazdy:	190m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140517. TEAM (L)

Sobota, 17 maja 2014 | dodano:17.05.2014Kategoria SOLO, >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, TCX, UK

1. TEAM: sobotnie kółko z GreenWheel: 65.0KM/2:05H + SOLO, dojazdy: 15.0KM/0:34H
Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:39	km/h:	30.19
Pr. maks.:	55.50	Temperatura:	20.0	HRmax:	180( 99%)	HRavg	149( 82%)
Kalorie:	1900kcal	Podjazdy:	375m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140515. SOLO/TEAM (F)

Czwartek, 15 maja 2014 | dodano:15.05.2014Kategoria >100, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, AVG>30KM/H

1. SOLO: 55.0KM/1:53H

2. TEAM: 55.0KM/1:35H + SOLO: 10.0KM/0:22H

Dane wycieczki:

Km:	120.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:50	km/h:	31.30
Pr. maks.:	53.10	Temperatura:	15.0	HRmax:	182(100%)	HRavg	159( 87%)
Kalorie:	3650kcal	Podjazdy:	330m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140511. TEAM/SOLO (L/F)

Niedziela, 11 maja 2014 | dodano:11.05.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

1. TEAM, kapie i wieje, makabra :) 35.0KM/1:20H + SOLO: 30.0KM/1:00H
Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:20	km/h:	27.86
Pr. maks.:	46.30	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2055kcal	Podjazdy:	285m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140509. TEAM/SOLO (L)

Piątek, 9 maja 2014 | dodano:09.05.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 50.0KM/1:45H + SOLO: 10.0KM/0:20H
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	28.80
Pr. maks.:	52.10	Temperatura:	16.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1940kcal	Podjazdy:	320m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)