GRUPETTO, strona 33 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

GRUPETTO

Dystans całkowity:	32040.00 km (w terenie 2854.00 km; 8.91%)
Czas w ruchu:	1241:38
Średnia prędkość:	25.80 km/h
Maksymalna prędkość:	78.20 km/h
Suma podjazdów:	131545 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (103 %)
Maks. tętno średnie:	164 (90 %)
Suma kalorii:	673017 kcal
Liczba aktywności:	361
Średnio na aktywność:	88.75 km i 3h 26m
Więcej statystyk

2010.05.29

Sobota, 29 maja 2010 | dodano:29.05.2010Kategoria >50, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD

RLorg, Krebesówka > Prawiedniki > Dąbrowa Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	18.00	Czas:	02:35	km/h:	21.29
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.28

Piątek, 28 maja 2010 | dodano:28.05.2010Kategoria >50, MK, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD

1.
RLorg, babska ustawka, lasami: 40KM, 2:00
2.
RLorg, masa krytyczna + objazd zlewu: 50KM, 2:35 Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	18.00	Czas:	04:35	km/h:	19.64
Pr. maks.:	49.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.27

Czwartek, 27 maja 2010 | dodano:27.05.2010Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, WET/RAIN, NP

SOLO, deszcz: 25KM, 1:10 + RLorg, deszczowy nocny patrol: 50KM, 2:05 Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	2.00	Czas:	03:15	km/h:	23.08
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.26

Środa, 26 maja 2010 | dodano:26.05.2010Kategoria >100, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1.
SOLO: 45KM, 2:15
2.
SOLO: 30KM, 1:25 + RLorg: 30KM, 1:30 Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	15.00	Czas:	05:10	km/h:	20.32
Pr. maks.:	44.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.23

Niedziela, 23 maja 2010 | dodano:23.05.2010Kategoria <50, GRUPETTO, ROAD, SOLO

RLorg, Motycz: 15KM, 0:40 + SOLO: 15KM, 0:40 Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	22.50
Pr. maks.:	41.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.22

Sobota, 22 maja 2010 | dodano:22.05.2010Kategoria <50, GRUPETTO, ROAD, SOLO

Dane wycieczki:

Km:	20.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	20.00
Pr. maks.:	35.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.21

Piątek, 21 maja 2010 | dodano:21.05.2010Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SOLO, WET/RAIN

RLorg, Nałęczów > Puławy > Bronowice: 60KM, 2:20 + SOLO, Góra Puławska (ulewa) > Parchatka (korki) > Wojciechów: 70KM, 3:05 Dane wycieczki:

Km:	130.00	Km teren:	2.00	Czas:	05:25	km/h:	24.00
Pr. maks.:	60.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.19

Środa, 19 maja 2010 | dodano:19.05.2010Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, WET/RAIN

RLorg, lajtowo, Charlęż, ostatnie km w deszczu Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	2.00	Czas:	02:35	km/h:	23.23
Pr. maks.:	54.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.15

Sobota, 15 maja 2010 | dodano:15.05.2010Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SLICKs

RLorg, lajtowo Kazimierz > Nałęczów Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:20	km/h:	25.38
Pr. maks.:	57.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2010.05.12

Środa, 12 maja 2010 | dodano:12.05.2010Kategoria SOLO, SLICKs, ROAD, GRUPETTO, >100

1.
RLorg, Ostrów > Krasne > Mełgiew: 110KM, 3:50 + SOLO, runda po sklepach rowerowych: 10KM, 0:25
2.
RLorg, Strzeszkowice > Niedrzwica > Mętów: 60KM, 2:15 Dane wycieczki:

Km:	180.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:30	km/h:	27.69
Pr. maks.:	50.50	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)