GRUPETTO, strona 4 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

GRUPETTO

Dystans całkowity:	32040.00 km (w terenie 2854.00 km; 8.91%)
Czas w ruchu:	1241:38
Średnia prędkość:	25.80 km/h
Maksymalna prędkość:	78.20 km/h
Suma podjazdów:	131545 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (103 %)
Maks. tętno średnie:	164 (90 %)
Suma kalorii:	673017 kcal
Liczba aktywności:	361
Średnio na aktywność:	88.75 km i 3h 26m
Więcej statystyk

20140724. TEAM/SOLO (F)

Czwartek, 24 lipca 2014 | dodano:24.07.2014Kategoria >100, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, MAX V

1. SOLO, dojazdy: 50.0KM/2:00H + TEAM, wiatr i skrócony Griffins Grinder: 50.0KM/1:35H
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:35	km/h:	27.91
Pr. maks.:	65.10	Temperatura:	24.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3055kcal	Podjazdy:	470m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140722. SOLO/TEAM (F)

Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano:22.07.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. SOLO, dojazdy z wiatrem w twarz, męka: 55.0KM/2:05 + TEAM, wietrzny HnH (53:55): 30.0KM/0:55H
Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	28.33
Pr. maks.:	62.30	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2705kcal	Podjazdy:	440m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140719. SOLO/TEAM (L)

Sobota, 19 lipca 2014 | dodano:19.07.2014Kategoria WET/RAIN, UK, TCX, SOLO, ROAD, GRUPETTO, >100

1. TEAM, mokro: 60.0KM/2:05H + SOLO: 55.0KM/2:05H
Dane wycieczki:

Km:	115.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:10	km/h:	27.60
Pr. maks.:	52.30	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3500kcal	Podjazdy:	600m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140707. SOLO/TEAM (L)

Poniedziałek, 7 lipca 2014 | dodano:07.07.2014Kategoria >100, CITY, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. SOLO, pod wiatr: 80.0KM/3:15H + TEAM, do Cambridge na start 3 etapu TDF: 85.0KM/3:10H
Dane wycieczki:

Km:	165.00	Km teren:	0.00	Czas:	06:25	km/h:	25.71
Pr. maks.:	51.50	Temperatura:	20.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	625m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140628. TEAM/SOLO (L)

Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano:28.06.2014Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 40.0KM/1:20H + SOLO: 40.0KM/1:25H
Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:45	km/h:	29.09
Pr. maks.:	52.70	Temperatura:	13.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2610kcal	Podjazdy:	480m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140626. SOLO/TEAM (F)

Czwartek, 26 czerwca 2014 | dodano:26.06.2014Kategoria >100, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM, griffin grinder: 50.0KM/1:35H + SOLO, dojazdy: 60.0KM/2:15H
Dane wycieczki:

Km:	110.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:50	km/h:	28.70
Pr. maks.:	54.10	Temperatura:	17.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3535kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140621. SOLO/TEAM (F)

Sobota, 21 czerwca 2014 | dodano:21.06.2014Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 40.0KM/1:20H + SOLO: 65.0KM/2:12H
Dane wycieczki:

Km:	105.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:32	km/h:	29.72
Pr. maks.:	52.40	Temperatura:	15.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3490kcal	Podjazdy:	675m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140617. SOLO/TEAM (F)

Wtorek, 17 czerwca 2014 | dodano:17.06.2014Kategoria >100, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM, wietrzny pościg v2: 30.0KM/0:50H + SOLO, wiatr, kólko przed pościgiem i dojazd: 105KM/4:03H
Dane wycieczki:

Km:	135.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:53	km/h:	27.65
Pr. maks.:	62.40	Temperatura:	19.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	4265kcal	Podjazdy:	840m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140614. SOLO/TEAM (F)

Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano:14.06.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 45.0KM/1:25H + SOLO: 35.0KM/1:15H
Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:40	km/h:	30.00
Pr. maks.:	58.30	Temperatura:	16.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2700kcal	Podjazdy:	485m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140612. SOLO/TEAM (L)

Czwartek, 12 czerwca 2014 | dodano:12.06.2014Kategoria >100, GRUPETTO, ROAD, SOLO, TCX, UK

1. TEAM: 35.0KM/1:20H + SOLO, dojazdy: 65.0KM/2:15H
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:35	km/h:	27.91
Pr. maks.:	58.60	Temperatura:	22.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	3245kcal	Podjazdy:	585m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)