>100, strona 22 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

>100

Dystans całkowity:	35235.00 km (w terenie 1875.00 km; 5.32%)
Czas w ruchu:	1312:30
Średnia prędkość:	26.85 km/h
Maksymalna prędkość:	78.20 km/h
Suma podjazdów:	134016 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (103 %)
Maks. tętno średnie:	161 (88 %)
Suma kalorii:	739078 kcal
Liczba aktywności:	296
Średnio na aktywność:	119.04 km i 4h 26m
Więcej statystyk

2011.03.22, SOLO/RL

Wtorek, 22 marca 2011 | dodano:22.03.2011Kategoria ROAD, SLICKs, SOLO, >100, NP, GRUPETTO

1. SOLO, lajtowo na slickach, nie walczyłem z wiatrem: 2:15H, 60.0KM, 61.5MXS, HR: 136avg, 175max, 1823kcal

2. RLorg, asfaltowy nocny patrol: 3:00H, 85.0KM, HR: 151avg, 179max, 2833kcal
Dane wycieczki:

Km:	145.00	Km teren:	0.00	Czas:	05:15	km/h:	27.62
Pr. maks.:	61.50	Temperatura:	8.0	HRmax:	179( 97%)	HRavg	151( 82%)
Kalorie:	4656kcal	Podjazdy:	610m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2011.03.14, SOLO/RL

Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria >100, MUD, NP, OFFROAD, GRUPETTO, ROAD, SOLO

1. SOLO: 2:35H, 64.0KM na zupełnym lajcie, potem błotna przeprawa przez las i Nocny Patrol z RLorg: 01:05H, 20.0KM, dokręcanie SOLO: 00:40H, 16KM
Dane wycieczki:

Km:	100.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:20	km/h:	23.08
Pr. maks.:	52.70	Temperatura:	14.0	HRmax:	163( 89%)	HRavg	133( 73%)
Kalorie:	3255kcal	Podjazdy:	315m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

>100

2011.04.28, SOLO/RL

2011.04.27, SOLO/RL

2011.04.25, RL

2011.04.23, RL/SOLO

2011.04.21, SOLO/RL

2011.04.20, SOLO

2011.04.06, RL

2011.03.29, RL

2011.03.22, SOLO/RL

2011.03.14, SOLO/RL

Km:	107.00	Km teren:	75.00	Czas:	04:40	km/h:	22.93
Pr. maks.:	47.50	Temperatura:	23.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	140( 76%)
Kalorie:	3677kcal	Podjazdy:	410m	Rower:	XTC

Km:	145.00	Km teren:	15.00	Czas:	05:45	km/h:	25.22
Pr. maks.:	57.40	Temperatura:	16.0	HRmax:	163( 89%)	HRavg	127( 69%)
Kalorie:	4040kcal	Podjazdy:	550m	Rower:	XTC

Km:	137.50	Km teren:	55.00	Czas:	06:00	km/h:	22.92
Pr. maks.:	58.60	Temperatura:	16.0	HRmax:	175( 95%)	HRavg	137( 74%)
Kalorie:	4857kcal	Podjazdy:	835m	Rower:	XTC

Km:	105.50	Km teren:	45.00	Czas:	04:17	km/h:	24.63
Pr. maks.:	57.90	Temperatura:	19.0	HRmax:	172( 93%)	HRavg	137( 74%)
Kalorie:	3516kcal	Podjazdy:	425m	Rower:	XTC

Km:	109.50	Km teren:	20.00	Czas:	04:10	km/h:	26.28
Pr. maks.:	53.20	Temperatura:	16.0	HRmax:	178( 97%)	HRavg	143( 78%)
Kalorie:	3550kcal	Podjazdy:	660m	Rower:	XTC

Km:	115.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:15	km/h:	27.06
Pr. maks.:	57.90	Temperatura:	18.0	HRmax:	173( 94%)	HRavg	148( 80%)
Kalorie:	3782kcal	Podjazdy:	235m	Rower:	XTC

Km:	100.50	Km teren:	50.00	Czas:	04:43	km/h:	21.31
Pr. maks.:	64.80	Temperatura:	13.0	HRmax:	173( 94%)	HRavg	139( 75%)
Kalorie:	3944kcal	Podjazdy:	915m	Rower:	XTC

Km:	105.00	Km teren:	20.00	Czas:	04:25	km/h:	23.77
Pr. maks.:	60.30	Temperatura:	11.0	HRmax:	174( 95%)	HRavg	149( 81%)
Kalorie:	4153kcal	Podjazdy:	580m	Rower:	XTC