Wpisy archiwalne w kategorii
>50
Dystans całkowity: | 25760.00 km (w terenie 2660.00 km; 10.33%) |
Czas w ruchu: | 1027:30 |
Średnia prędkość: | 25.07 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
Suma podjazdów: | 118161 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 595637 kcal |
Liczba aktywności: | 385 |
Średnio na aktywność: | 66.91 km i 2h 40m |
Więcej statystyk |
2010.05.29
RLorg, Krebesówka > Prawiedniki > Dąbrowa
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 21.29 |
Pr. maks.: | 40.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.28
1.
RLorg, babska ustawka, lasami: 40KM, 2:00
2.
RLorg, masa krytyczna + objazd zlewu: 50KM, 2:35
RLorg, babska ustawka, lasami: 40KM, 2:00
2.
RLorg, masa krytyczna + objazd zlewu: 50KM, 2:35
Dane wycieczki:
Km: | 90.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 04:35 | km/h: | 19.64 |
Pr. maks.: | 49.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.27
SOLO, deszcz: 25KM, 1:10 + RLorg, deszczowy nocny patrol: 50KM, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.19
RLorg, lajtowo, Charlęż, ostatnie km w deszczu
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 23.23 |
Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.18
SOLO, deszczowo, SG > Tereszyn > Niedrzwica, miasto
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.11
RLorg, lajtowa wycieczka do Nałęczowa
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 20.45 |
Pr. maks.: | 60.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.08
SOLO, ścieżka, zakupy u niebieskich, Bychawa > Strzyżewice
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 26.67 |
Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.07
1.
SOLO, kółko jeszcze przed deszczem, Motycz > Tereszyn > Zemborzyce: 50KM, 1:50
2.
SOLO, wieczorne kręcenie wokół zlewu i trochę ścieżki: 30KM, 1:00
SOLO, kółko jeszcze przed deszczem, Motycz > Tereszyn > Zemborzyce: 50KM, 1:50
2.
SOLO, wieczorne kręcenie wokół zlewu i trochę ścieżki: 30KM, 1:00
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 28.24 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.05.04
RLorg, do Bychawy szybkie kręcenie, potem ulewa
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 31.20 |
Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
2010.04.25
RLorg, Kamienna Góra
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 20.43 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |