Wpisy archiwalne w kategorii
>50
Dystans całkowity: | 25760.00 km (w terenie 2660.00 km; 10.33%) |
Czas w ruchu: | 1027:30 |
Średnia prędkość: | 25.07 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
Suma podjazdów: | 118161 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 595637 kcal |
Liczba aktywności: | 385 |
Średnio na aktywność: | 66.91 km i 2h 40m |
Więcej statystyk |
20140826. TEAM/SOLO (L)
Wtorek, 26 sierpnia 2014 | dodano:26.08.2014Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK
1. TEAM: 45.0KM/1:25H + SOLO: 30.0KM/1:02H
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 30.61 |
Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2500kcal | Podjazdy: | 470m | Rower: | TCX |
20140819. SOLO/TEAM (F)
Wtorek, 19 sierpnia 2014 | dodano:19.08.2014Kategoria >50, GRUPETTO, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN
1. TEAM: 35.0KM/1:05H + SOLO: 50.0KM/1:50H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 29.14 |
Pr. maks.: | 56.50 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2790kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | TCX |
20140814. SOLO/TEAM (F)
1. TEAM: 15.0KM/0:25H + SOLO: 75.0KM/2:50H
Dane wycieczki:
Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 27.69 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2800kcal | Podjazdy: | 445m | Rower: | TCX |
20140813. SOLO (L)
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 24.62 |
Pr. maks.: | 54.10 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2515kcal | Podjazdy: | 715m | Rower: | TCX |
20140809. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM: 40.0KM/1:20H + SOLO: 25.0KM/0:53H
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 29.32 |
Pr. maks.: | 54.20 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2080kcal | Podjazdy: | 395m | Rower: | TCX |
20140807. SOLO (L)
1. SOLO, Garmin wisi :( 60.0KM/2:10H
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 27.69 |
Pr. maks.: | 62.30 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1930kcal | Podjazdy: | 415m | Rower: | TCX |
20140802. TEAM/SOLO (L)
1. TEAM, wietrznie i deszczowo: 40.0KM/1:15H + SOLO: 30.0KM/1:07H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 29.58 |
Pr. maks.: | 54.50 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2325kcal | Podjazdy: | 465m | Rower: | TCX |
20140729. TEAM/SOLO (F)
1. TEAM, HnH (2nd) przy potwornym wietrze+kilka km: 40.0KM/1:10H + SOLO, chwila rozjazdu: 20.0KM/0:50H
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 54.40 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1935kcal | Podjazdy: | 310m | Rower: | TCX |
20140726. SOLO/TEAM (L)
1. TEAM: 45.0/1:30H + SOLO: 25.0KM/0:55H
Dane wycieczki:
Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 28.97 |
Pr. maks.: | 57.50 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2275kcal | Podjazdy: | 400m | Rower: | TCX |
20140722. SOLO/TEAM (F)
1. SOLO, dojazdy z wiatrem w twarz, męka: 55.0KM/2:05 + TEAM, wietrzny HnH (53:55): 30.0KM/0:55H
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 28.33 |
Pr. maks.: | 62.30 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 2705kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | TCX |