>50, strona 19 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

>50

Dystans całkowity:	25760.00 km (w terenie 2660.00 km; 10.33%)
Czas w ruchu:	1027:30
Średnia prędkość:	25.07 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	118161 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	166 (91 %)
Suma kalorii:	595637 kcal
Liczba aktywności:	385
Średnio na aktywność:	66.91 km i 2h 40m
Więcej statystyk

2012.09.09, SKANDIA/RZESZÓW

Niedziela, 9 września 2012 | dodano:09.09.2012Kategoria >50, CARRERA, OFFROAD, ROAD, XT

1. SKANDIA MARATON LANGTEAM w Rzeszowie
Grand Fondo: 84.0KM, 04:55:14H, 17.1KM/H, UP: 1800M, CAD: 78/118, HR: 151/175, 3676KCAL
42/59, 9/11

2. SOLO, rozjazd: 6.0KM, 0:20H, UP: 15M, CAD: 77/103, HR: 120/136, 183KCAL Dane wycieczki:

Km:	90.00	Km teren:	55.00	Czas:	05:15	km/h:	17.14
Pr. maks.:	59.00	Temperatura:	17.0	HRmax:	175( 96%)	HRavg	151( 83%)
Kalorie:	3859kcal	Podjazdy:	1815m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.07, SOLO (F)

Piątek, 7 września 2012 | dodano:07.09.2012Kategoria >50, ROAD, SOLO, XT

CAD: 83/136
Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	25.00
Pr. maks.:	63.80	Temperatura:	17.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	133( 73%)
Kalorie:	940kcal	Podjazdy:	325m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.01, SOLO (L)

Sobota, 1 września 2012 | dodano:01.09.2012Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT

1. SOLO, na laycie, tracka nie ma - endomondo się zgubiło, spojrzenie na trasę niedzielnego XC, nie do pojechania :) CAD: 83/111
2. SOLO, kilka kółek niedzielnego XC, 2 podbiegi :( CAD: 77/148
Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	15.00	Czas:	02:55	km/h:	18.86
Pr. maks.:	50.40	Temperatura:	22.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	137( 75%)
Kalorie:	1899kcal	Podjazdy:	505m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.27, TEAM/SOLO (L)

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 | dodano:27.08.2012Kategoria >50, GRUPETTO, NP, ROAD, SLICKs, SOLO

1. TEAM, layt: 35.0KM, 1:25H + SOLO: 25.0KM, 0:55H, CAD: 86/122
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:20	km/h:	25.71
Pr. maks.:	55.90	Temperatura:	12.0	HRmax:	166( 91%)	HRavg	120( 66%)
Kalorie:	1289kcal	Podjazdy:	270m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.26, AZS MTB CUP/URSZULIN

Niedziela, 26 sierpnia 2012 | dodano:26.08.2012Kategoria XT, ROAD, OFFROAD, CARRERA, >50

1. AZS MTB CUP XC w Urszulinie
16.5KM, 0:55H, 18.4KM/H, 15M UP, HR: 164/174, CAD: 85/120
13/27

2. SOLO, rozgrzewka/rozjazd: 43.5KM, 1:45H Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	20.00	Czas:	02:40	km/h:	22.50
Pr. maks.:	33.30	Temperatura:	22.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	140( 77%)
Kalorie:	1934kcal	Podjazdy:	15m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.25, SOLO (L)

Sobota, 25 sierpnia 2012 | dodano:25.08.2012Kategoria >50, ROAD, SOLO, XT

CAD: 86/114

Zepsuta manetka, nie ma możliwości zmiany przełożenia z przodu :( Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:15	km/h:	26.67
Pr. maks.:	52.90	Temperatura:	21.0	HRmax:	174( 96%)	HRavg	140( 77%)
Kalorie:	1601kcal	Podjazdy:	175m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.12, ŚLR/SUCHEDNIÓW

Niedziela, 12 sierpnia 2012 | dodano:12.08.2012Kategoria >50, CARRERA, MUD, OFFROAD, XT

1. ŚLR MTB Cross Maraton w Suchedniowie
Master, turystyka: 80.0KM, 05:45H, 13.9KM/H, 1605M UP, HR: 141/168, CAD: 74/131, 4176KCAL
70/93, 14/25

2. SOLO, rozgrzewka/rozjazd: 5.0KM, 0:15H, 15M UP, HR: 125/153, CAD: 81/115, 168KCAL Dane wycieczki:

Km:	85.00	Km teren:	75.00	Czas:	06:00	km/h:	14.17
Pr. maks.:	49.50	Temperatura:	19.0	HRmax:	168( 92%)	HRavg	141( 77%)
Kalorie:	4324kcal	Podjazdy:	1620m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.12, SOLO (L)

Sobota, 11 sierpnia 2012 | dodano:11.08.2012Kategoria >50, ROAD, SOLO, XT

CAD: 86/127
Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	27.27
Pr. maks.:	56.40	Temperatura:	19.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	128( 70%)
Kalorie:	1156kcal	Podjazdy:	180m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.10, SOLO (F)

Piątek, 10 sierpnia 2012 | dodano:10.08.2012Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT

1. SOLO, wiatr, CAD: 81/131
Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	5.00	Czas:	02:50	km/h:	26.47
Pr. maks.:	60.80	Temperatura:	21.0	HRmax:	172( 95%)	HRavg	130( 71%)
Kalorie:	1818kcal	Podjazdy:	400m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.08.04, TEAM/SOLO (F)

Sobota, 4 sierpnia 2012 | dodano:04.08.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO

1. TEAM: 35.0KM, 1:10H + SOLO 30.0KM, 1:25H, CAD: 84/110
Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:35	km/h:	29.03
Pr. maks.:	52.90	Temperatura:	31.0	HRmax:	170( 93%)	HRavg	131( 72%)
Kalorie:	1661kcal	Podjazdy:	305m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)