>50, strona 18 | XTCuser.bikestats.pl

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

>50

Dystans całkowity:	25760.00 km (w terenie 2660.00 km; 10.33%)
Czas w ruchu:	1027:30
Średnia prędkość:	25.07 km/h
Maksymalna prędkość:	79.70 km/h
Suma podjazdów:	118161 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (104 %)
Maks. tętno średnie:	166 (91 %)
Suma kalorii:	595637 kcal
Liczba aktywności:	385
Średnio na aktywność:	66.91 km i 2h 40m
Więcej statystyk

2012.10.11, SOLO (L)

Czwartek, 11 października 2012 | dodano:11.10.2012Kategoria NP, >50, ROAD, SLICKs, SOLO, WET/RAIN

1. SOLO, deszcz: 10.0KM, 0:25H, UP: 60M, CAD: 85/111
2. SOLO, nocny patrol, dalej mokro do tego lodowato, 1°C: 40.0KM, 1:30H, UP: 170M, CAD: 86/110

Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:55	km/h:	26.09
Pr. maks.:	50.50	Temperatura:	1.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1250kcal	Podjazdy:	230m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.10.10, TEAM (F)

Środa, 10 października 2012 | dodano:10.10.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs

1. TEAM, kręcenie po 3h snu i nocnej jeździe, niełatwe :) no i tempo trochę za mocne, do tego silny wiatr, CAD: 85/119
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	27.69
Pr. maks.:	64.60	Temperatura:	6.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1510kcal	Podjazdy:	340m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.10.08, TEAM (L)

Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano:08.10.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs

CAD: 83/114
Dane wycieczki:

Km:	50.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	25.00
Pr. maks.:	56.80	Temperatura:	6.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1220kcal	Podjazdy:	265m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.10.07, TEAM/SOLO (L)

Niedziela, 7 października 2012 | dodano:07.10.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, SOLO, WET/RAIN

1. TEAM, stacja, kapeć po kilku km: 40.0KM, 1:35H + SOLO, płd/wsch zlane i mokro: 35.0KM, 1:15H, CAD: 84/115
Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:50	km/h:	26.47
Pr. maks.:	54.90	Temperatura:	11.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1850kcal	Podjazdy:	330m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.10.04, TEAM (F)

Czwartek, 4 października 2012 | dodano:04.10.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs

CAD: 84/109
Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:30	km/h:	28.00
Pr. maks.:	51.10	Temperatura:	9.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1760kcal	Podjazdy:	325m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.10.01, SOLO (L)

Poniedziałek, 1 października 2012 | dodano:01.10.2012Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO

CAD: 86/111
Dane wycieczki:

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:55	km/h:	25.71
Pr. maks.:	49.40	Temperatura:	16.0	HRmax:	169( 93%)	HRavg	128( 70%)
Kalorie:	1590kcal	Podjazdy:	360m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.30, TEAM (L)

Niedziela, 30 września 2012 | dodano:30.09.2012Kategoria >50, GRUPETTO, ROAD, SLICKs

CAD: 86/113
Dane wycieczki:

Km:	80.00	Km teren:	0.00	Czas:	03:05	km/h:	25.95
Pr. maks.:	52.30	Temperatura:	16.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1965kcal	Podjazdy:	290m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.25, TEAM (F)

Wtorek, 25 września 2012 | dodano:25.09.2012Kategoria >50, AVG>30KM/H, GRUPETTO, ROAD, SLICKs, WET/RAIN

CAD: 89/113
Dane wycieczki:

Km:	55.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:50	km/h:	30.00
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:	11.0	HRmax:	172( 95%)	HRavg	138( 76%)
Kalorie:	1022kcal	Podjazdy:	185m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.13, SOLO (L)

Czwartek, 13 września 2012 | dodano:13.09.2012Kategoria >50, ROAD, SLICKs, SOLO

1. SOLO, na krótko pojechane i przemarzłem, wiatr
CAD: 84/108
Dane wycieczki:

Km:	70.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:35	km/h:	27.10
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:	19.0	HRmax:	159( 87%)	HRavg	129( 71%)
Kalorie:	1522kcal	Podjazdy:	270m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2012.09.10, SOLO (L)

Poniedziałek, 10 września 2012 | dodano:10.09.2012Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SOLO, XT

CAD: 80/119
Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	10.00	Czas:	02:35	km/h:	23.23
Pr. maks.:	50.30	Temperatura:	22.0	HRmax:	162( 89%)	HRavg	125( 69%)
Kalorie:	1430kcal	Podjazdy:	310m	Rower:	XTC

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)