Wpisy archiwalne Styczeń, 2014, strona 2

XTCuser

<50.194
>100.296
>200.6
>50.385
AVG>30KM/H.84
CARRERA.21
CITY.76
DOUBLE.5
GRUPETTO.361
HIGHLIGHTs.27
L'Ultimo KM.0
laFRANCE.4
MAX V.27
MK.5
MUD.39
NP.157
OFFROAD.206
PICs.28
RESULTs.5
ROAD.840
SLICKs.283
SNOW.29
SOLO.704
TaCX.195
TCX.269
TOUR.19
UK.267
VIENNA.11
WET/RAIN.134
XT.78

Wszystkie kilometry: 77200.00 km
Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
Czas na rowerze: 122d 07h 15m
Prędkość średnia: 26.30 km/h

wszyscy znajomi(4)

2015, Styczeń_{(1, 0)}
2014, Grudzień_{(4, 0)}
2014, Listopad_{(3, 0)}
2014, Październik_{(15, 0)}
2014, Wrzesień_{(15, 0)}
2014, Sierpień_{(15, 0)}
2014, Lipiec_{(15, 0)}
2014, Czerwiec_{(15, 0)}
2014, Maj_{(25, 0)}
2014, Kwiecień_{(25, 0)}
2014, Marzec_{(27, 0)}
2014, Luty_{(23, 0)}
2014, Styczeń_{(23, 0)}
2013, Grudzień_{(24, 0)}
2013, Listopad_{(21, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Kwiecień_{(1, 0)}
2013, Marzec_{(11, 2)}
2013, Luty_{(21, 2)}
2013, Styczeń_{(21, 0)}
2012, Grudzień_{(26, 3)}
2012, Listopad_{(29, 0)}
2012, Październik_{(31, 0)}
2012, Wrzesień_{(25, 0)}
2012, Sierpień_{(27, 0)}
2012, Lipiec_{(27, 0)}
2012, Czerwiec_{(19, 3)}
2012, Maj_{(25, 0)}
2012, Kwiecień_{(27, 2)}
2012, Marzec_{(29, 0)}
2012, Luty_{(25, 0)}
2012, Styczeń_{(11, 0)}
2011, Grudzień_{(2, 1)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(21, 3)}
2011, Sierpień_{(25, 1)}
2011, Lipiec_{(21, 0)}
2011, Czerwiec_{(25, 1)}
2011, Maj_{(27, 0)}
2011, Kwiecień_{(27, 0)}
2011, Marzec_{(29, 1)}
2011, Luty_{(25, 3)}
2011, Styczeń_{(27, 0)}
2010, Grudzień_{(20, 2)}
2010, Listopad_{(21, 5)}
2010, Październik_{(23, 4)}
2010, Wrzesień_{(17, 2)}
2010, Sierpień_{(23, 2)}
2010, Lipiec_{(25, 1)}
2010, Czerwiec_{(21, 2)}
2010, Maj_{(21, 0)}
2010, Kwiecień_{(25, 2)}
2010, Marzec_{(17, 0)}
2010, Luty_{(3, 0)}
2010, Styczeń_{(5, 0)}

Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:	1100.00 km (w terenie 5.00 km; 0.45%)
Czas w ruchu:	43:45
Średnia prędkość:	25.14 km/h
Maksymalna prędkość:	66.30 km/h
Suma podjazdów:	4450 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (101 %)
Maks. tętno średnie:	165 (91 %)
Suma kalorii:	37195 kcal
Liczba aktywności:	23
Średnio na aktywność:	47.83 km i 1h 54m
Więcej statystyk

20140119, SOLO (F)

Niedziela, 19 stycznia 2014 | dodano:19.01.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	5.00	Czas:	02:35	km/h:	25.16
Pr. maks.:	55.70	Temperatura:	4.0	HRmax:	180( 99%)	HRavg	154( 85%)
Kalorie:	2250kcal	Podjazdy:	305m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140118, SOLO (F)

Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano:18.01.2014Kategoria <50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	35.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	26.25
Pr. maks.:	47.30	Temperatura:	7.0	HRmax:	180( 99%)	HRavg	161( 88%)
Kalorie:	1255kcal	Podjazdy:	130m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140117, SOLO (F)

Piątek, 17 stycznia 2014 | dodano:17.01.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	52.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	26.00
Pr. maks.:	51.30	Temperatura:	8.0	HRmax:	171( 94%)	HRavg	150( 82%)
Kalorie:	1670kcal	Podjazdy:	95m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140116, SOLO (F)

Czwartek, 16 stycznia 2014 | dodano:16.01.2014Kategoria <50, NP, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	33.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:15	km/h:	26.40
Pr. maks.:	42.60	Temperatura:	6.0	HRmax:	171( 94%)	HRavg	153( 84%)
Kalorie:	1110kcal	Podjazdy:	55m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20141015, SOLO (F)

Środa, 15 stycznia 2014 | dodano:15.01.2014Kategoria <50, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	37.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	27.75
Pr. maks.:	45.70	Temperatura:	9.0	HRmax:	177( 97%)	HRavg	156( 86%)
Kalorie:	1200kcal	Podjazdy:	60m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140114, SOLO (F)

Wtorek, 14 stycznia 2014 | dodano:14.01.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK

Dane wycieczki:

Km:	53.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	26.50
Pr. maks.:	59.50	Temperatura:	4.0	HRmax:	183(101%)	HRavg	157( 86%)
Kalorie:	1750kcal	Podjazdy:	230m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140112, SOLO (C/F)

Niedziela, 12 stycznia 2014 | dodano:12.01.2014Kategoria UK, TCX, SOLO, ROAD, CITY, <50

Dane wycieczki:

Km:	40.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:35	km/h:	25.26
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:	6.0	HRmax:	180( 99%)	HRavg	155( 85%)
Kalorie:	1400kcal	Podjazdy:	205m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140111, SOLO (F)

Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano:11.01.2014Kategoria >50, ROAD, SOLO, TCX, UK, WET/RAIN

Dane wycieczki:

Km:	53.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	24.46
Pr. maks.:	48.60	Temperatura:	7.0	HRmax:	173( 95%)	HRavg	150( 82%)
Kalorie:	1790kcal	Podjazdy:	265m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140110, SOLO (F/C)

Piątek, 10 stycznia 2014 | dodano:10.01.2014Kategoria UK, TCX, SOLO, ROAD, CITY, >50

Dane wycieczki:

Km:	52.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:05	km/h:	24.96
Pr. maks.:	55.60	Temperatura:	9.0	HRmax:	179( 98%)	HRavg	153( 84%)
Kalorie:	1780kcal	Podjazdy:	200m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

20140109, SOLO/TEAM (F)

Czwartek, 9 stycznia 2014 | dodano:09.01.2014Kategoria UK, TCX, SOLO, ROAD, NP, GRUPETTO, CITY, <50

1.
SOLO: 20.0KM/0:45H + TEAM, nocny patrol: 10.0KM/0:25H
Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:10	km/h:	25.71
Pr. maks.:	43.10	Temperatura:	5.0	HRmax:	180( 99%)	HRavg	160( 88%)
Kalorie:	1100kcal	Podjazdy:	120m	Rower:	TCX

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)