• Wszystkie kilometry: 77200.00 km
  • Km w terenie: 5225.00 km (6.77%)
  • Czas na rowerze: 122d 07h 15m
  • Prędkość średnia: 26.30 km/h
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Wykres roczny blog rowerowy XTCuser.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:1205.00 km (w terenie 170.00 km; 14.11%)
Czas w ruchu:48:20
Średnia prędkość:24.93 km/h
Maksymalna prędkość:56.40 km/h
Suma podjazdów:3191 m
Maks. tętno maksymalne:184 (101 %)
Maks. tętno średnie:163 (90 %)
Suma kalorii:33424 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:48.20 km i 1h 56m
Więcej statystyk

2012.12.06, SOLO (L)

Czwartek, 6 grudnia 2012 | dodano:06.12.2012Kategoria <50, OFFROAD, ROAD, SNOW, SOLO, XT
1. SOLO, bolesna gleba na lodzie: 30.0KM, 1:20H, CAD: 86/117
Dane wycieczki:
Km:30.00Km teren:5.00 Czas:01:20km/h:22.50
Pr. maks.:49.40Temperatura:-5.0 HRmax:173( 95%)HRavg148( 81%)
Kalorie: 975kcalPodjazdy:120mRower:XTC

2012.12.05, T

Środa, 5 grudnia 2012 | dodano:06.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/113, HR: 159/179, KCAL: 892 Dane wycieczki:
Km:34.00Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:31.38
Pr. maks.:42.00Temperatura:18.0 HRmax:179( 98%)HRavg159( 87%)
Kalorie: 892kcalPodjazdy:mRower:TaCX

2012.12.04, T

Wtorek, 4 grudnia 2012 | dodano:06.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F4
01:05H, 34.0KM, KOW3, F3/4, CAD: 84/112, HR: 159/177, KCAL: 887 Dane wycieczki:
Km:34.00Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:31.38
Pr. maks.:42.00Temperatura:20.0 HRmax:177( 97%)HRavg159( 87%)
Kalorie: 887kcalPodjazdy:mRower:TaCX

2012.12.03, T

Poniedziałek, 3 grudnia 2012 | dodano:03.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F2
01:05H, 34.0KM, KOW3, F2/3, CAD: 84/107, HR: 152/173, KCAL: 824 Dane wycieczki:
Km:34.00Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:31.38
Pr. maks.:40.00Temperatura:19.0 HRmax:173( 95%)HRavg152( 83%)
Kalorie: 824kcalPodjazdy:mRower:TaCX

2012.12.02, SOLO (F)

Niedziela, 2 grudnia 2012 | dodano:02.12.2012Kategoria >50, OFFROAD, ROAD, SNOW, SOLO, XT
1. SOLO, śnieżek :) 55.0KM, 2:30H, CAD: 85/127
Dane wycieczki:
Km:55.00Km teren:25.00 Czas:02:30km/h:22.00
Pr. maks.:48.60Temperatura:0.0 HRmax:177( 97%)HRavg149( 82%)
Kalorie: 1834kcalPodjazdy:355mRower:XTC

2012.12.01, T

Sobota, 1 grudnia 2012 | dodano:02.12.2012Kategoria TaCX
1. 3X7X5/6/5 F3/4
01:05H, 34.0KM, KOW4, F3/4, CAD: 84/107, HR: 157/169, KCAL: 856 Dane wycieczki:
Km:34.00Km teren:0.00 Czas:01:05km/h:31.38
Pr. maks.:40.00Temperatura:18.0 HRmax:169( 93%)HRavg157( 86%)
Kalorie: 856kcalPodjazdy:mRower:TaCX

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl