Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
Dystans całkowity: | 1550.00 km (w terenie 105.00 km; 6.77%) |
Czas w ruchu: | 57:20 |
Średnia prędkość: | 27.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5430 m |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 91.18 km i 3h 22m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 12 września 2010 | dodano:12.09.2010
Kategoria ROAD, SOLO, >100
SOLO, późnym popołudniem zrobiło się słonecznie, nie wiało, temperatura też dobra, przez co całkiem przyjemnie można było pokręcić
Dane wycieczki:
Km: | 120.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 04:05 | km/h: | 29.39 |
Pr. maks.: | 64.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 550m | Rower: | XTC |
12000KM, 488:50
Dane wycieczki:
Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:05 | km/h: | 29.19 |
Pr. maks.: | 62.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 350m | Rower: | XTC |
Środa, 8 września 2010 | dodano:08.09.2010
Kategoria >100, ROAD, SOLO
SOLO, słonecznie tylko silny, boczny wiatr przeszkadzał
Dane wycieczki:
Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:55 | km/h: | 28.09 |
Pr. maks.: | 59.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 380m | Rower: | XTC |
SOLO, kapeć
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:10 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:10 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: | XTC |
Sobota, 4 września 2010 | dodano:04.09.2010
Kategoria >100, ROAD, SOLO
SOLO, do serwisu BB: 15KM, 0:35 + SOLO, jeszcze jedno spojrzenie na trasę Toro XC i do Nałęczowa: 90KM, 3:10
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:45 | km/h: | 28.00 |
Pr. maks.: | 63.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 420m | Rower: | XTC |
1.
RLorg, SOLO, po sklepach rowerowych, niska temperatura, wietrznie i deszczowo: 15KM, 0:40
2.
SOLO, mroźnie, wiatr nie ucichł i znowu nie zdążyłem przed deszczem: 70KM, 2:40
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:20 | km/h: | 25.50 |
Pr. maks.: | 53.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 250m | Rower: | XTC |