Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
Dystans całkowity: | 2220.00 km (w terenie 185.00 km; 8.33%) |
Czas w ruchu: | 93:30 |
Średnia prędkość: | 23.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 88.80 km i 3h 44m |
Więcej statystyk |
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:00 | km/h: | 27.50 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
1.
SOLO: 100KM, 3:55
2.
RLorg, nocny patrol: 35KM, 1:25
Dane wycieczki:
Km: | 135.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 05:20 | km/h: | 25.31 |
Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
RLorg, kapeć, Pożóg > Kazimierz > Lbn
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 30.00 |
Czas: | 04:45 | km/h: | 21.05 |
Pr. maks.: | 44.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:40 | km/h: | 22.50 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 105.00 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 03:50 | km/h: | 27.39 |
Pr. maks.: | 53.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
1.
RLorg, babska ustawka: 35KM, 1:55
2.
RLorg, nocny patrol: 50KM, 2:05
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 04:00 | km/h: | 21.25 |
Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 1.00 |
Czas: | 02:55 | km/h: | 22.29 |
Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 | dodano:12.04.2010
Kategoria <50, ROAD, SOLO
IR: przycięcie sterówki, regulacja, smarowanie, Continental Sport Contact
Dane wycieczki:
Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:20 | km/h: | 15.00 |
Pr. maks.: | 25.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
RLorg, Piotrkowska Góra
Dane wycieczki:
Km: | 80.00 | Km teren: | 20.00 |
Czas: | 03:55 | km/h: | 20.43 |
Pr. maks.: | 52.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |
RLorg, Nałęczów > Krasienin
Dane wycieczki:
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 04:20 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 54.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | XTC |