Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2010
Dystans całkowity: | 650.00 km (w terenie 55.00 km; 8.46%) |
Czas w ruchu: | 26:45 |
Średnia prędkość: | 24.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1560 m |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 34.21 km i 1h 24m |
Więcej statystyk |
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 8.00 |
Czas: | 02:10 | km/h: | 25.38 |
Pr. maks.: | 40.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 160m | Rower: | XTC |
SOLO, przeskadzać miał tylko wiatr ale 30KM uatrakcyjniał też sypiący śnieg
Dane wycieczki:
Km: | 40.00 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 01:35 | km/h: | 25.26 |
Pr. maks.: | 47.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 110m | Rower: | XTC |
Piątek, 17 grudnia 2010 | dodano:17.12.2010
Kategoria <50, ROAD, SOLO
SOLO, słonecznie ale -10°C i lodowaty wiatr nie dawały jechać
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:05 | km/h: | 23.08 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Rower: | XTC |
1.
SOLO, mroźna wycieczka: 65KM, 2:40
2.
SOLO, nocny patrol: 20KM, 0:50
Dane wycieczki:
Km: | 85.00 | Km teren: | 10.00 |
Czas: | 03:30 | km/h: | 24.29 |
Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 260m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:55 | km/h: | 27.27 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 3.00 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 25.71 |
Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Rower: | XTC |
Piątek, 10 grudnia 2010 | dodano:10.12.2010
Kategoria <50, NP, ROAD, SOLO
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
Pr. maks.: | 52.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 130m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:45 | km/h: | 26.67 |
Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 110m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 15.00 |
Czas: | 01:30 | km/h: | 20.00 |
Pr. maks.: | 45.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Rower: | XTC |
Dane wycieczki:
Km: | 20.00 | Km teren: | 15.00 |
Czas: | 01:55 | km/h: | 10.43 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Rower: | XTC |