2012.11.20, TEAM (L/F)
1. TEAM, layt: 55.0KM, 2:10H, UP: 230M, CAD: 83/113, HR: 135/174, KCAL: 1356
2. TEAM, nocny patrol, 5km offroadu: 60.0KM, 2:20H, UP: 215M, CAD: 85/118, HR: 146/181, KCAL: 1678
2. TEAM, nocny patrol, 5km offroadu: 60.0KM, 2:20H, UP: 215M, CAD: 85/118, HR: 146/181, KCAL: 1678
Dane wycieczki:
Km: | 115.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:30 | km/h: | 25.56 |
Pr. maks.: | 54.10 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | 181(100%) | HRavg | 141( 77%) |
Kalorie: | 3034kcal | Podjazdy: | 445m | Rower: | XTC |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!