2012.05.24, SOLO/TWO (F/R)
1. SOLO, przejechane kawałek niedzielnej Skandii, w lesie 2 kałuże, a tak to sucho i pokrzywy: 55.0KM, 2:45H, 270M UP, CAD: 81/118, HR: 127/160, 1723kcal (FR)
2. TWO, rekreacja: 20.0KM, 1:20H, 45M UP, CAD: 60/102, HR: 83/135, 330kcal (RE)
2. TWO, rekreacja: 20.0KM, 1:20H, 45M UP, CAD: 60/102, HR: 83/135, 330kcal (RE)
Dane wycieczki:
Km: | 75.00 | Km teren: | 50.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 18.37 |
Pr. maks.: | 51.70 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 160( 88%) | HRavg | 127( 70%) |
Kalorie: | 2053kcal | Podjazdy: | 315m | Rower: | XTC |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!