Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
Dystans całkowity: | 1750.00 km (w terenie 180.00 km; 10.29%) |
Czas w ruchu: | 66:55 |
Średnia prędkość: | 26.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
Suma podjazdów: | 9700 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (91 %) |
Suma kalorii: | 58700 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 83.33 km i 3h 11m |
Więcej statystyk |
2011.09.01, SOLO/RL
1. SOLO, layt: 30.0KM + RL, rekreacja, ale szprycha się urwała i łokieć rozbiłem.. na postoju :) 80.0KM
W69.0+1.5
W69.0+1.5
Dane wycieczki:
Km: | 110.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 25.38 |
Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 165( 90%) | HRavg | 128( 70%) |
Kalorie: | 3115kcal | Podjazdy: | 445m | Rower: | XTC |