Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2011
Dystans całkowity: | 1300.00 km (w terenie 40.00 km; 3.08%) |
Czas w ruchu: | 44:40 |
Średnia prędkość: | 29.10 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
Suma podjazdów: | 1300 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 176 (96 %) |
Suma kalorii: | 34183 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 52.00 km i 1h 47m |
Więcej statystyk |
2011.02.05, T
Sobota, 5 lutego 2011 | dodano:05.02.2011Kategoria TaCX
1. 3X7X5
00:10H, rozgrzewka: 121avg
01:40H, 60KM, KOW3/4, strefa F2D: 145avg
00:10H, rozjazd: 133avg
00:10H, rozgrzewka: 121avg
01:40H, 60KM, KOW3/4, strefa F2D: 145avg
00:10H, rozjazd: 133avg
Dane wycieczki:
Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 34.00 |
Pr. maks.: | 59.50 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 166( 91%) | HRavg | 142( 78%) |
Kalorie: | 1718kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2011.02.04, LT?
Piątek, 4 lutego 2011 | dodano:04.02.2011Kategoria TaCX
1. 3X7X5
00:10H: 158avg
00:20H: 174avg
00:10H: 158avg
00:20H: 174avg
Dane wycieczki:
Km: | 21.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 43.00 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 183(100%) | HRavg | 169( 93%) |
Kalorie: | 583kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2011.02.03, PULSOMETR
Czwartek, 3 lutego 2011 | dodano:03.02.2011Kategoria HIGHLIGHTs, TaCX
1. 3X7X5+1S
KOW3, strefa F1/2
PULSOMETR
KOW3, strefa F1/2
PULSOMETR
Dane wycieczki:
Km: | 65.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 32.50 |
Pr. maks.: | 58.50 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 160( 88%) | HRavg | 133( 73%) |
Kalorie: | 1317kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2011.02.02, T
Środa, 2 lutego 2011 | dodano:02.02.2011Kategoria TaCX
1. 3X7X5+1S, Re
KOW2, strefa F1
KOW2, strefa F1
Dane wycieczki:
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |
2011.02.01, T
Wtorek, 1 lutego 2011 | dodano:01.02.2011Kategoria TaCX
1. 3X7X5+1S, Re
KOW2, strefa F1
W69
KOW2, strefa F1
W69
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 30.00 |
Pr. maks.: | 56.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | TaCX |